Et si, pour une fois, tu te choisissais ?

Dans un monde qui te pousse à te sacrifier, à t’effacer, à tout donner… apprendre à aimer sa propre compagnie, à poser ses besoins, à se respecter — devient un acte de foi.

Dans cet épisode, on parle de cette tendance à s’oublier pour être aimée.

On explore les raisons pour lesquelles tu ne te choisis pas, ce qui t’empêche de t’écouter, et comment inverser ce schéma — avec douceur et conscience.

Avec des rappels profonds tirés de l’islam, des clés concrètes et un regard spirituel, tu découvriras comment réapprendre à t’aimer sans orgueil, à te préserver sans égoïsme, et à faire de ta relation à toi-même un lieu de paix.

🌿 Parce qu’en réalité, te choisir… c’est aussi choisir Allah.

Tu es de celles qui donnent sans compter…

Et qui finissent vidées, épuisées, oubliées.

Dans cet épisode, on explore les racines profondes de cette difficulté à poser des limites :

les traits de caractère qui y mènent, les blessures derrière cette peur de décevoir, et comment retrouver ta voix, ton espace, ton équilibre, sans culpabilité.

À la lumière de l’Islam, on parlera de respect de soi, d’amour sain, de relations équilibrées, et de pourquoi poser un cadre clair est non seulement essentiel… mais aussi une preuve d’amour envers toi-même et envers Allah.

🎧 Un épisode pour t’aider à dire stop, avec douceur.

À poser des “non” pour mieux préserver tes “oui”.

Et à bâtir des relations solides, saines et alignées avec ta foi.

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Ta voix et ton soutien comptent énormément.

Dis moi si tu souhaites aborder en profondeur le sujet dans une partie 2.

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Et si tu ressens l’appel… alors c’est peut-être le bon moment pour commencer ce chemin, in shaa Allah.

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