Parentalité Intégrative est un podcast consacré au développement psychologique et émotionnel de votre enfant. Nous explorons ensemble ses besoins essentiels et la manière d’y répondre, mais aussi ce qui peut parfois entraver votre parentalité, comme certaines dynamiques relationnelles transmises par votre famille ou votre propre histoire personnelle. Un nouvel épisode toutes les deux semaines !

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L'estime de soi et la confiance en soi sont souvent confondues, pourtant elles jouent des rôles distincts et complémentaires dans le développement de votre enfant. Dans cet épisode, nous explorons ces deux concepts en parallèle pour vous aider à mieux les comprendre et les nourrir au quotidien.

L'estime de soi, c'est le jugement que votre enfant porte sur sa propre valeur en tant que personne. C'est cette conviction qu'il est digne d'amour et de respect, quelles que soient ses réussites ou ses difficultés. La confiance en soi, c'est croire en ses compétences et ses capacités. C'est ce sentiment d'assurance qui permet à votre enfant d'aller de l'avant et de relever de nouveaux défis. Elle se construit expérience par expérience.

Vous découvrirez comment ces deux aspects s'influencent mutuellement, pourquoi votre enfant a besoin des deux pour s'épanouir, et surtout comment les nourrir dans votre quotidien familial.

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Vous perdez parfois votre calme avec votre enfant ? Vous êtes loin d'être seul.

Ces débordements révèlent que votre système nerveux atteint sa limite de tolérance trop rapidement.

Dans cet épisode, vous découvrez ce qui se passe dans votre cerveau et votre corps quand vos émotions débordent, et comment entraîner votre système nerveux à retrouver le calme.

L'objectif ? Pouvoir offrir à votre enfant la co-régulation dont il a besoin pour développer sa propre capacité d'autorégulation.

Cet épisode vous invite à comprendre vos réactions et à construire, petit à petit, de nouveaux chemins vers l'apaisement.

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