『PULSAR #5: Kiedy używamy jedzenia, aby pozbyć się uczuć』のカバーアート

PULSAR #5: Kiedy używamy jedzenia, aby pozbyć się uczuć

PULSAR #5: Kiedy używamy jedzenia, aby pozbyć się uczuć

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

Też czasem Was trapi kompulsywne objadanie się i utożsamiacie jedzenie z formą ulgi w stresujących sytuacjach? Dzisiaj Alan opowiada o tym jak to w nas funkcjonuje, co daje, a czego nie daje i jaki prosty trick możemy spróbować stosować, aby przełamywać ten schemat stres=jedzenie. W dodatku na koniec z małym apelem, abyśmy kupowali jedzenie rozsądnie i potem go nie wyrzucali. Statystycznie ponad 120 kilogramów wyrzuconego jedzenia rocznie na mieszkańca Ziemi to trochę dużo, prawda? 

adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません