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Owlistique

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著者： Sébastien
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Le podcast Owlistique, c'est le podcast qui vous permet de cheminer vers une santé plus durable et plus sereine.Sébastien 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 1 - La vision de la santé chez Owlistique

    1 - La vision de la santé chez Owlistique
    2023/03/17

    Dans cette épisode, nous abordons la vision que nous avons de la santé chez Owlisitique. Pour cheminer vers la bonne santé, il faut assurément aborder l'homme dans toute sa complexité et de l'aborder de façon holistique avec son corps, ses émotions, son mental et son esprit. 
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    16 分
  • 2 - Initiation à la méthode Wim Hof

    2 - Initiation à la méthode Wim Hof
    2023/01/06

    La méthode Wim Hof ? Q'est-ce que c'est ? A quoi ça sert ?
    Retour sur la matinée d'initiation que j'ai réalisé avec 2 instructrices de la méthode, Hélène et Virginie.
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    16 分
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