『Oppdrift med Kathrine Aspaas』のカバーアート

Oppdrift med Kathrine Aspaas

Oppdrift med Kathrine Aspaas

著者: Kathrine Aspaas & Acast
無料で聴く

Hva tror du at vi mennesker trenger for å komme oss videre?

Leve gode, rike og trygge liv?


Jeg tror det handler om følelser.

At du og jeg – og alle – gjør følelsene til vår styrke.


Her vil du få enkle, kraftfulle verktøy som løfter deg, og gir deg Oppdrift!


Velkommen!

Kathrine

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kathrine Aspaas & Acast
個人的成功 科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Blir vi dummere? 🤪Eller smartere på bedre måter?
    2026/06/12

    Dumhetens tidsalder?

    Morgenbladet brukte nylig 11 sider på dette spørsmålet.


    Vår kollektivt målte IQ har nemlig falt de siste 30 årene, etter hundre år med oppgang.


    Hva om det ikke er en krise, men en kursendring?

    Hva om det ikke handler om fall, men om et skifte?


    Fra IQ til EQ.

    Fra matematisk presisjon til romslig, rotete menneskelighet?


    I denne episoden får du forskningen bak emosjonell intelligens.


    Hva om vi omsider er på vei et mer menneske- og naturvennlig samfunn? 🌱

    Fra ‘målbar’ matematisk intelligens til noe vi ikke kan måle like lett: empati, samarbeid, selvforståelse?



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    20 分
  • Forbudte følelser 😈 Raga Rockers-metoden 🧡
    2026/06/02

    Velkommen til forbudte følelser Sommerspesial!

    I denne episoden inviterer jeg deg til å feire de forbudte følelsene dine.


    Du vil få en metode for å legge denne herlige rampete gjengen i rør og lage energi.


    Lengselen som peker mot drømmene dine. Misunnelsen som egentlig er et kompass mot det du savner. Sinnet som forteller deg at en grense er overtrådt.


    Forskningen viser at det ikke for lite av de gode følelsene som tar knekken på oss mennesker. Det er skammen vår over forbudte følelser.


    Når vi dytter dem ned i din indre kjeller, da ligger de der nede og gjærer. Og du er ikke alene om å dytte dem ned. De fleste av oss driver med det.


    Gjør deg klar for troll som sprekker i sola. Nå snur vi oss mot dragene og demonene og gir dem navn. Det styrker oss på overraskende måter.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    26 分
  • Bygg din indre beredskap 🧡Psykologisk trygghet i tøffe tider
    2026/04/26

    I denne episoden får du veien til god indre beredskap.

    Vi snakker mye om beredskap for tiden, og det er veldig bra!


    Men hva med den indre beredskapen?


    «Nå må vi ha vi mer psykologisk trygghet her, folkens!”

    Hvorfor føles det så utrygt å høre den setningen?


    🗝️ Du får de 3 nøklene til ekte indre psykologisk trygghet, slik at du kan skape trygghet for deg selv og menneskene rundt deg.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    28 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません