『Only One Question』のカバーアート

Only One Question

Only One Question

著者： Joey
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概要

 Only One Question stellt die Fragen, die wir alle in uns tragen oder mit engen Vertrauten besprechen. Ein Podcast über das Leben, persönliche Entwicklung und Psychologie – ehrlich, ruhig und zum Weiterdenken. 人間関係 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 8 | Loslassen

    8 | Loslassen
    2026/02/24
    Was darf gehen, damit etwas Neues entstehen kann? Loslassen wird oft mit Aufgeben verwechselt. Dabei ist es psychologisch betrachtet häufig ein notwendiger Schritt, um sich weiterzuentwickeln. In dieser Folge geht es darum, wann Loslassen wichtig wird, warum es uns so schwerfällt und was dabei innerlich passiert. Wir sprechen darüber, wie Hoffnung manchmal am Festhalten hindert – und warum Loslassen kein Verlust, sondern eine Anpassung an die Realität sein kann. Außerdem geht es um konkrete Strategien, wie Loslassen gelingen kann, ohne sich selbst dabei zu verlieren.
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    27 分
  • 7 | Hoffnung

    7 | Hoffnung
    2026/02/17
    Ist Hoffnung, das was bleibt oder das, was uns aufhält? Was ist Hoffnung eigentlich – und warum empfinden wir sie? In dieser Folge wird Hoffnung aus psychologischer Perspektive beleuchtet: als kognitive und emotionale Kraft, die Zukunftserwartung, Motivation und Handlung miteinander verknüpft. Wir sprechen darüber, warum Hoffnung in vielen Kulturen unterschiedlich erlebt wird und warum sie ein starkes psychologisches Kapital sein kann. Aber wir sprechen auch darüber, wie Hoffnung zum „falschen Freund“ werden kann: wenn sie uns daran hindert loszulassen oder notwendige Entscheidungen zu treffen. Eine Folge über Mut, Perspektive und den schmalen Grat zwischen Halt und Blockade.
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    23 分
  • 6 | Scheitern

    6 | Scheitern
    2026/02/10
    Warum wir Scheitern brauchen? Scheitern gilt oft als etwas, das es zu vermeiden gilt. Als persönliches Versagen, als Beweis dafür, dass etwas nicht reicht. Dabei ist Scheitern psychologisch betrachtet kein Ausnahmezustand, sondern ein normaler Teil von Entwicklung. In dieser Folge geht es darum, was Scheitern eigentlich ist, warum wir so viel Angst davor haben und weshalb wir oft nicht am Scheitern selbst leiden, sondern an der Bedeutung, die wir ihm geben. Es geht um die Frage, was wir tun können, um Scheitern einzuordnen – und was vor allem hilft, wenn wir bereits gescheitert sind. Eine Folge über Selbstwert, Erwartungen und darüber, warum Scheitern manchmal genau das ist, was Veränderung erst möglich macht.
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    42 分
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