One Ding, One Disaster: How to Reset Before the Spiral Wins
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
One Ding, One Disaster: How to Reset Before the Spiral Wins
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Ever had one notification turn your morning into a dumpster fire?
Same.
In this episode I walk you through three tiny but powerful Reset moves (physical, verbal, and environment) you can use in 30 seconds to stop a spiral cold and get your day back.
Try standing up and going outside to touch grass, say a quick out-loud command to break the loop, or clear your desk and shut the laptop... catch it early, reset hard, and keep moving.
まだレビューはありません