#64 Ga jij al in voor 2026… of praat je jezelf er weer uit?

Iedereen wil resultaat, maar bijna niemand wil het repetitieve werk dat erbij hoort. In deze aflevering leggen we bloot waarom motivatie je niet gaat redden en discipline wél. Verwacht praktische voorbeelden, scherpe observaties en een paar ongemakkelijke inzichten.

⁠⁠⁠⁠Heske's livedag 13 februari⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠Heske’s gratis Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Angela's content Apk⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠Angela’s gratis masterclass⁠⁠⁠⁠

Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

Volg ons op Instagram voor updates en meer

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaandekeukentafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelalodder.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

We hebben het over hoe wij omgaan met de kerstvakantie, want hoe plan je die weken eigenlijk als moeder en ondernemer?

We delen hoe wij het aanpakken (of juist laten), wat wel werkt en waar we nog steeds in vastlopen. Werk? Vrij? Iets ertussenin? Alles komt voorbij.

⁠⁠⁠Heske's livedag 13 februari⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠Heske’s gratis Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠Angela's content Apk⁠ & ⁠⁠⁠Angela’s gratis masterclass⁠⁠⁠

Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

Volg ons op Instagram voor updates en meer

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaandekeukentafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelalodder.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

In deze aflevering duiken we in de wereld van DM-gesprekken. We bespreken hoe waardevol echt contact kan zijn via je inbox, maar ook hoe frustrerend het is als iemand er koud in duikt met alleen maar hun aanbod.

We delen hoe wij omgaan met DM's, wat we wel fijn vinden, en waarom een oprechte boodschap zoveel meer oplevert dan direct pitchen.

Luister mee voor herkenning, praktische inzichten en een vleugje DM-frustratie met een knipoog

⁠⁠⁠⁠Heske's livedag 13 februari⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠Heske’s gratis Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Angela's content Apk⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠Angela’s gratis masterclass⁠⁠⁠⁠

Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

Volg ons op Instagram voor updates en meer

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaandekeukentafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelalodder.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

Van karaoke en Helemaal Loesoe, echte connectie en plannen. We geven je weer een inkijkje in hoe onze week is geweest! Hilariteit alom.

⁠⁠Heske's livedag 13 februari⁠⁠ & ⁠⁠Heske’s gratis Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Angela's content Apk & ⁠⁠Angela’s gratis masterclass⁠⁠

Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

Volg ons op Instagram voor updates en meer

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaandekeukentafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelalodder.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

In deze aflevering onderzoeken we een dilemma dat je vaker stuurt dan je lief is: leef je op controle of op vertrouwen? We ontdekken dat het lang niet zo simpel is als óf-óf, en dat de echte spanning ergens anders zit.

Aan de hand van herkenbare (en soms hilarisch pijnlijke) voorbeelden (Magister, gps-horloges, spijbelen, puberstreken én een bewust gecreëerde lekke band) zie je hoe dun de lijn is tussen beschermen en loslaten.

Er zit minstens één verhaal tussen waarvan je denkt: dit doe ik ook. Benieuwd welke? Je hoort het in de aflevering.

⁠Heske's livedag 13 februari⁠ & ⁠Heske’s gratis Challenge⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Angela's content Apk & ⁠Angela’s gratis masterclass⁠

Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

Volg ons op Instagram voor updates en meer

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaandekeukentafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelalodder.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

#59 De prijs die je elke dag betaalt (zonder dat je ’t doorhebt)

Je wéét dat er licht is aan het eind van de tunnel. Maar ondertussen zit je gewoon midden in die donkere tunnel met een bedrijf, een leven en een hoofd dat doordraait.

In deze aflevering nemen we je mee achter de schermen van de allereerste Onzichtbare Rekening Live-dag van Heske.
Angela was erbij, als deelnemer én vriendin, en deelt wat deze dag met haar deed, inclusief een “achterlijke” oefening die een pijnlijk patroon genadeloos blootlegde.

En natuurlijk bespreken we de week, want waar is Angela nu mee bezig en wat heeft ze voor jou in petto? Luister de aflevering en check de linkjes waar we naar verwijzen hieronder.

Heske's livedag 13 februari & Heske’s gratis Challenge⁠⁠⁠⁠⁠

Angela's content Apk (volg uiterlijk 21 november) & Angela’s gratis masterclass

Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

Volg ons op Instagram voor updates en meer

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaandekeukentafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelalodder.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

De laatste weken van het jaar staan voor de deur en wij vroegen ons af: doen we nog een eindsprint of juist niet? In deze aflevering bespreken we dit exact en hoe we omgaan met de balans tussen plannen, afronden en… het leven dat ook gewoon doorgaat.

We nemen je mee in onze aanpak voor deze periode: van contentmarketing en nieuwsbriefstrategieën tot vakantieplannen en nieuwe ideeën die spontaan opborrelen. Want wat werkt beter: strak plannen of ruimte houden voor creativiteit?

🎧 Luister mee voor een mix van strategie, real talk en vooruitblikken met een knipoog.

Klik hier voor⁠⁠⁠⁠⁠ Angela’s gratis masterclass & ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Heske’s gratis Challenge⁠⁠⁠⁠⁠

Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

Volg ons op Instagram voor updates en meer

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaandekeukentafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelalodder.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!

#57 Kwetsbaarheid in je marketing: ja, maar hoe?

Moet alles online? Nee. maar wanneer voelt delen kloppend en wanneer wordt het een trucje? We hebben het over grenzen stellen, verhalen die niet meer dienen en het verschil tussen privé en persoonlijk.

Zonder drama, mét heldere checks voor jezelf die je kunt gebruiken voordat je post. Zoals, "wil ik dit ook nog online zien over vijf jaar?"

Wel echt, toepasbaar en in je eigen tempo.
Luister mee aan de keukentafel en voel: wat past bij jóu en wat laat je bewust liggen?

Klik hier voor⁠⁠⁠⁠ Angela’s gratis masterclass & ⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Heske’s gratis Challenge⁠⁠⁠⁠

Welkom bij Ondernemers aan de Keukentafel, de podcast waar ondernemerschap en moederschap elkaar ontmoeten! Hosts Heske van Esch en Angela Lodder delen openhartige gesprekken over de uitdagingen, successen en grappige momenten die komen kijken bij het balanceren van een eigen bedrijf en een gezin. Of je nu een beginnende ondernemer bent of al jaren in het vak zit, deze podcast biedt herkenbare verhalen, praktische tips en vooral een flinke dosis inspiratie.

Sluit aan bij de (virtuele) keukentafel voor inspirerende gesprekken en de nodige portie humor.

Volg ons op Instagram voor updates en meer

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ondernemersaandekeukentafel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelalodder.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@heskevanesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets kwijt? Stuur ons gerust een DM!