In dieser Folge von OhMyJob! geht es um ein Thema, das viele kennen, aber selten thematisieren: zu hohe Ansprüche an uns selbst, die häufig zu mentaler Belastung und Erschöpfung führen. Was sagt aktuelle Studien dazu? Wie wirkt sich sozialer und maladaptiver Perfektionismus auf die Psyche aus – und: Was kannst du praktisch tun, um aus diesem Kreislauf auszusteigen? Die Antworten...

Mehr dazu findest du auf Karrierebibel hier: https://karrierebibel.de/perfektionismus/

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Und weil bald Weihnachten ist, verlosen wir ein Buchpaket mit der kompletten Karrierebibel-Bibliothek (insg. 6 Bücher im Wert von über 100 Euro). Porto zahlen wir auch! Schreibe dazu einfach eine Mail an: info@karrierebibel.de, Betreff: Buchverlosung – und warum du das Buchpaket gewinnen möchtest. Mehr zu den Büchern hier: https://karrierebibel.de/literatur/

Einsendeschluss ist Sonntag, 14.12.2025, 12 Uhr. Den oder die Gewinnerin benachrichtigen wir per Mail und fragen nur noch nach der Adresse. Der Rechtsweg ist natürlich ausgeschlossen. Viel Glück!

Die moderne Arbeitswelt bietet viele Freiheiten und Vorteile, aber auch Nachteile: Sie zwingt uns dazu mehr Verantwortung für unsere berufliche Entwicklung zu übernehmen... Altersvorsorge hat nicht nur eine finanzielle Dimension. Bist du auch vorbereitet für eine (unfreiwillige) Neuorientierung mit 55+?

Mehr dazu findest du auf Karrierebibel hier: https://karrierebibel.de/jobsuche-ab-50/

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Wer keine Ziele hat - in Beruf oder Leben - kann auch nichts erreichen oder Fortschritte messen. Warum du gerade in diesen Tagen über deine Karriereziele nachdenken solltest und wie du sie findest, erzähle ich dir in der heutigen Folge von OhMyJob!

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Deskilling (Deutsch: Dequalifizierung) bezeichnet den Verlust oder die Entwertung von wichtigen Fähigkeiten und Kompetenzen für einen Beruf oder die Ausübung einer bestimmten Tätigkeit aufgrund von Arbeitsprozessveränderungen oder neuer Technologien wie KI. Laut Studien nimmt das Phänomen rasant zu und bedroht zahlreiche Arbeitsplätze: Was dagegen tun?

Mehr dazu findest du auf Karrierebibel hier: https://karrierebibel.de/deskilling/

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Und weil wir herausfinden wollen, ob die Description überhaupt gelesen wird, verschenken und verlosen wir 10 kostenlose E-Books (50 Seiten, Wert: 20€) zur Bewerbung unter allen Einsendern, die uns eine E-Mail mit dem Betreff "Podcast Verlosung" schicken, an: info@karrierebibel.de...

Aktuell stecken viele Unternehmen in Deutschland in der Krise. Überall gibt es Entlassungswellen... Aber was tun, wenn du merkst, dass du in einem gefährdeten Krisenjob steckst? In der heutigen Folge von OhMyJob! verrät dir Jochen Mai, welche Warnzeichen es gibt, warum du diese unbedingt ernst nehmen solltest und was dann zu tun ist...

Mehr dazu findest du auf Karrierebibel hier: https://karrierebibel.de/jobkrise/ https://karrierebibel.de/bewerbung-in-der-krise/

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Von automatisierten Bewerbungsschreiben bis hin zu Jobinterview-Simulationen: KI-Tools versprechen, die Jobsuche zu revolutionieren. Aber halten sie, was sie versprechen?

Jochen Mai und Alex Schorsch testen die spannendsten KI-Tools und diskutieren: Wo sind sie wirklich hilfreich und wo sollte man besser vorsichtig sein?

Mehr dazu liest du hier: https://karrierebibel.de/KI-Tools

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Jeder Mensch hat einzigartige Stärken - und damit kannst und sollst du sogar punkten - im Job und bei der Bewerbung

Wie aber findest du deine herausragenden Stärken? Wir stellen die besten Methoden vor. Und auf Karrierebibel gibt es sogar einen kostenlosen Stärken-Test dazu: https://karrierebibel.de/staerken/

Ebenfalls erwähnt:

• Clifton Strength Finder:

https://www.amazon.de/Entwickle-deine-St%C3%A4rken-Strengthsfinder-CliftonStrengths%C2%A9/dp/359351625X

• Stärkenradar: https://www.staerkenradar.de/

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Machen wir uns nichts vor: Es gibt sie - die Diskriminierung von Bewerbern! Zum Beispiel in Form von Altersdiskriminierung, Geschlechterdiskriminierung oder Diskriminierung von Menschen mit Migrationshintergrund... Das ist zwar verboten, lässt sich aber nie ganz verhindern. Dafür gibt es vorbeugende Maßnahmen über die wir in dieser Folge von OhMyJob! sprechen...

Mehr dazu findest du auf Karrierebibel hier: https://karrierebibel.de/diskriminierung-bewerbung/

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