Odc. 4: ADHD i poczucie inności – zakwitniesz, gdy przestaniesz próbować się dopasować
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Odc. 4: ADHD i poczucie inności – zakwitniesz, gdy przestaniesz próbować się dopasować
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Czy całe życie czułaś się inna? Za bardzo, za głośno, zbyt emocjonalnie, zbyt rozkojarzona?
W tym odcinku opowiadam o (nie)zdiagnozowanej inności – o poczuciu niedopasowania, które często towarzyszy osobom z ADHD od dzieciństwa, zanim jeszcze pojawi się diagnoza.
Mówię o tym, jak to uczucie wpływa na nasze relacje, tożsamość i samoocenę. O pułapce dopasowywania się za wszelką cenę. I o tym, jaką ulgę przynosi zrozumienie siebie naprawdę – bez maskowania, bez udawania.
Ten odcinek jest o zakwitaniu. Ale nie na siłę – tylko tam, gdzie masz prawo być sobą.
Posłuchaj, jeśli:
– czujesz się „z innej planety”,
– podejrzewasz u siebie ADHD,
– próbowałaś całe życie wpasować się w ramy, które nie były dla Ciebie.
🎧 A jeśli jeszcze nie robiłaś wstępnego testu przesiewowego ADHD, znajdziesz go w I odcinku :)