エピソード

  • Oser se lancer : premiers pas pour communiquer
    2025/05/26

    🎙️ Épisode 2 – Oser se lancer : premiers pas pour communiquer


    Tu sais que tu dois communiquer.
    Mais tu ne sais pas par où commencer.
    Tu repousses. Tu attends. Tu doutes.

    Et si le vrai premier pas, c’était simplement d’y aller ?


    Dans cet épisode, je te parle de ce moment où l’on tourne en rond,
    où l’on voudrait bien se lancer… mais où l’on ne sait pas comment faire.
    Je t’aide à comprendre ce qui t’empêche d’agir et à poser des premières actions simples et accessibles, sans pression, sans perfection, mais avec clarté.

    Tu n’as pas besoin de :

    • tout maîtriser,

    • avoir un feed parfait,

    • être un expert en stratégie.

    Tu as juste besoin de commencer avec ce que tu as aujourd’hui.


    🎧 Bonne écoute. Et surtout… ose faire ton premier pas.


    🎙️ OSE – Le podcast qui t’aide à dépasser tes blocages et à oser communiquer avec confiance.
    Chaque épisode t’apporte des clés concrètes, de la motivation et de l’inspiration pour t’aider à rendre ton activité visible… tout en restant aligné.e avec qui tu es vraiment.

    💥 Ensemble, on avance pas à pas vers une communication plus sereine, plus humaine, et plus impactante.


    📢 Retrouve tous les épisodes ici :
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    5 分
  • Peur de communiquer ? Comprendre ce qui te freine
    2025/05/11

    🎙️ Épisode 1 – Peur de communiquer ? Comprendre ce qui te freine


    Tu sais que la communication est indispensable pour développer ton activité, mais malgré tout… tu bloques. Tu repousses l’idée de te montrer, de prendre la parole, ou d’expliquer ce que tu fais. Tu ressens cette petite voix intérieure qui te souffle : “Est-ce que je suis vraiment légitime ?”, “Je ne sais pas quoi dire”, ou encore “Les autres font mieux que moi…”

    👉 Bonne nouvelle : tu n’es pas seul.e.

    Dans cet épisode d’introduction, je t’emmène au cœur des peurs invisibles qui freinent ta communication. On va ensemble identifier ces blocages profonds qui t’empêchent de rendre ton activité visible, et surtout, comprendre pourquoi c’est NORMAL de ressentir ça.


    Au programme :
    ✔️ Les peurs les plus fréquentes (peur du jugement, peur de l’échec, peur de ne pas être à la hauteur…)
    ✔️ Pourquoi ces blocages apparaissent même quand on est compétent
    ✔️ Comment commencer à changer de regard sur ces freins


    💬 Parce qu’oser communiquer, ce n’est pas juste publier sur Instagram ou parler en public… c’est aussi un travail intérieur, un cheminement pour se sentir légitime, confiant.e, et aligné.e.

    Cet épisode est le point de départ pour toutes celles et ceux qui veulent avancer pas à pas, comprendre ce qui se joue dans leur tête, et amorcer une nouvelle dynamique pour leur activité.

    Que tu sois entrepreneur.e, indépendant.e, artisan, commerçant ou simplement à la croisée des chemins professionnels… ce podcast te donne les clés pour oser te rendre visible, en restant fidèle à qui tu es.


    ✨ Laisse-toi porter, prends ce moment pour toi… et surtout, rappelle-toi : tu n’as pas besoin d’être parfait.e pour commencer.

    💥 OSE – Le Podcast : le rendez-vous pour dépasser tes blocages et oser communiquer avec confiance.



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    7 分