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OBT : démystifier la productivité

OBT : démystifier la productivité

著者: Pascal Dumont & Kevin Ferreira
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Bienvenue dans OBT, le podcast où on casse les codes de la productivité ! Ici, pas de culpabilisation ni de leçons toutes faites : on vous montre qu’il n’y a pas une seule manière d’être productif, mais autant de méthodes que de personnalités. Ce podcast s’adresse à tous ceux qui cherchent à mieux s’organiser sans se mettre la pression. On explore la productivité personnelle avec un ton chill et détendu. L’idée ? Se sentir bien dans sa manière de faire les choses, sans se comparer aux autres. Si vous en avez marre des discours culpabilisants et des recettes toutes faites, ce podcast est fait pour vous ! On vous partage nos réflexions, nos astuces et notre vision d’une productivité décomplexée. Installez-vous confortablement, prenez le temps de réfléchir avec nous et surtout, n’oubliez pas : il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’être productif, seulement celle qui vous convient. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Kevin Ferreira 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • #01 Pourquoi sommes-nous devenus productifs ?
    2025/04/01

    Bienvenue dans ce tout premier épisode de OBT (L’Ordre, le Bazar et le Temps) ! Pour ce lancement, on vous propose de plonger dans une réflexion essentielle : Pourquoi sommes-nous devenus productifs ?

    Dans cet épisode pilote, on vous parle des cinq drivers de Taibi Kahler, un modèle qui permet de comprendre ce qui nous pousse à agir et pourquoi nous avons parfois l’impression d’en faire toujours plus sans jamais vraiment nous arrêter. On aborde aussi la notion de productivité personnelle, avec un ton chill et détendu, fidèle à l’esprit d’OBT.


    Installez-vous confortablement, prenez le temps de réfléchir avec nous et surtout, n’oubliez pas : il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’être productif, seulement celle qui vous convient.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    1 時間 7 分
  • #02 Comment éviter que gérer son temps devienne une prison ?
    2025/05/03

    Dans ce deuxième épisode d'OBT, on s’attaque à une question qui nous concerne tous :

    Comment éviter qu’optimiser son temps devienne une prison ?


    Aujourd’hui, optimiser son temps est devenu une norme. On veut faire plus, plus vite, mieux… mais à quel prix ? Dans cet épisode, on explore les origines de cette obsession collective : de la révolution industrielle à la hustle culture, en passant par nos propres systèmes d’organisation.


    On se demande : est-ce un besoin naturel ou une injonction sociale ? Une envie profonde ou un conditionnement qu’on subit sans s’en rendre compte ?

    Et surtout, comment faire pour que la productivité reste un outil, et ne devienne pas une prison ?


    Prenez le temps d’écouter, soufflez un coup, et posez-vous cette question avec nous :

    Et si la vraie productivité, c’était juste de vivre ce qui compte ?


    Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.
    Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.


    Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.

    On y parle de tout :

    • Comment s’organiser sans se prendre la tête,

    • Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,

    • Les routines qui marchent vraiment,

    • Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.

    • Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.


    Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.
    On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.


    Pour qui ?

    • Tu en as marre de procrastiner ?

    • Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?

    • Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?

    • Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?


    Principe du podcast :

    • Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au long

    • Des épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressés

    Alors ce podcast est fait pour toi.


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    1 時間 24 分
  • #03 Comment gérer les imprévus et rester productifs ?
    2025/10/18

    Quand tout ne se passe pas comme prévu…

    Tu avais tout planifié : ta to-do list était prête, ton café à la main, ta journée parfaitement organisée… Et là, bim — un appel inattendu, une urgence client, un collègue qui débarque, ou un imprévu familial qui chamboule tout.
    Résultat : frustration, perte de concentration, et cette impression désagréable de “ne rien avoir fait”.


    Rassure-toi — ce n’est pas toi le problème, c’est le manque de flexibilité dans ton organisation.
    Les imprévus font partie intégrante de la vie. Le vrai défi n’est pas de les éviter, mais d’apprendre à rester productif malgré eux.
    Dans cet article, on va voir comment garder le cap sans stress, même quand tout semble partir dans tous les sens.



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    8 分
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