Nurture Your 5 Points of Self-Care with Dr Pati
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Nurture Your 5 Points of Self-Care with Dr Pati
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Dr. Sangeeta Pati an obstetrician and integrative medicine specialist, shared her journey from conventional medicine to developing a holistic 5-point model for self-care and health empowerment. She discussed her experiences working with traditional birth attendants and emphasized the importance of listening to one's body, nature, and personal passions for optimal well-being. Sangeeta detailed her five key pillars for health, including hormones, nutrition, and the heart-mind connection, while also discussing her initiatives in empowering others through simple health protocols and supplements.
Dr. Sangeeta Pati
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