Non sappiamo fermarci — Giochi, Gocce e Giri mentali - Giudicami Questo! ep.27
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Non sappiamo fermarci — Giochi, Gocce e Giri mentali - Giudicami Questo! ep.27
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(00:02:58) È così difficile dire basta?
(00:08:43) Gestire i propri limiti
(00:24:42) I giochini sul cellulare
(00:38:37) Le goccine per dormire
(00:53:00) La classifica finale
Non sappiamo fermarci. Che si tratti dell'ennesimo livello a un giochino sul cellulare, della dipendenza dalle goccine per dormire o di quei giri mentali che non ci lasciano tregua, dire "basta" sembra un'impresa impossibile.
In questo episodio di Giudicami Questo Marcello Murgia guida il dibattito mentre i giudici mettono sotto processo la nostra incapacità di porre dei limiti, analizzando perché restiamo intrappolati in abitudini e pensieri che ci logorano.
🎧 ASCOLTA L’EPISODIO COMPLETO:
👉 Scegli la tua piattaforma: https://linktr.ee/giudicamiquesto
(Disponibile su Spotify, Apple Podcast, Amazon Music e Google )
📋 IN QUESTA PUNTATA:
In questo viaggio tra limiti, dipendenze digitali e notti insonni, mettiamo ai voti:
- Gestire i propri limiti: perché è così difficile capire quando fermarsi prima di scoppiare?
- I giochini sul cellulare: semplice passatempo o una trappola per il nostro tempo e la nostra attenzione?
- Le goccine per dormire: l'ultima spiaggia per chi non riesce più a spegnere il cervello?
💬 GIUDICA ANCHE TU!
Qual è la cosa a cui non riesci proprio a dire basta? Un gioco, un pensiero fisso o un'abitudine notturna?
E tu, i tuoi limiti li conosci o li scopri solo quando li hai già superati?
👥 IL TEAM DI OGGI:
🎙️ Host: Marcello Murgia
⚖️ I Giudici: Francesca Giuliani, Nicholas Vitaliano, Daniele Persichini
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Vieni a giudicare con noi!
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Un podcast di Marcello Murgia.
Un nuovo episodio ogni martedì!
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