No necesitas resolver tu vida hoy (y eso está bien) | Ansiedad y presión por el futuro
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No necesitas resolver tu vida hoy (y eso está bien) | Ansiedad y presión por el futuro
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概要
La presión por tener todo claro está agotándote.
Pero nadie tiene la vida resuelta… solo damos pequeños pasos.
En este episodio hablamos de ansiedad, comparaciones, sobrepensar el futuro y cómo recuperar la calma mental enfocándote solo en lo que puedes hacer hoy.
Menos prisa.
Menos culpa.
Más confianza en tu proceso.
Escúchalo si necesitas bajar el ruido de tu mente y empezar el día con paz.
#MotivaciónDiaria #Ansiedad #Reflexión #PodcastEnEspañol #DesarrolloPersonal
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