エピソード

  • El Switch de Bienestar

    El Switch de Bienestar
    2026/01/06

    En este episodio conversamos con Adrián Godínez sobre nutrición y ejercicio desde un enfoque realista y consciente, dejando atrás los extremos.
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    40 分
  • Mi Dulce vida

    Mi Dulce vida
    2025/12/08

    En este episodio hablamos de ¨Una dulce vida¨ y cómo vivir la diabetes sin miedo, desmontando mitos que rodean la cena navideña. Una conversación clara, cercana y útil para junto a la Dra. Karla Cordero, Nutrióloga clínica, que nos invita a disfrutar con más libertad, bienestar y confianza.
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    37 分
  • No Soy de Azúcar

    No Soy de Azúcar
    2025/12/01


    En nuestro primer episodio, conversamos con José Antonio López, presidente y fundador de la Fundación Aprendiendo a Vivir, quien nos comparte cómo inició este camino, su propia experiencia con la diabetes y las historias que dieron vida a esta comunidad que ya cumple 20 años creciendo, educando y acompañando.
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    27 分