Nein sagen und Grenzen setzen – warum es oft so schwerfällt #185
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Nein sagen und Grenzen setzen – warum es oft so schwerfällt #185
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Du spürst ein Nein in dir und sagst trotzdem Ja zu ihm? Genau darum geht es in dieser Folge.
Vor allem im Kontakt mit einem Mann, der emotional nicht verfügbar ist, fällt es vielen ambivalenten Frauen oft schwer, sich abzugrenzen. Stattdessen entsteht ein Ja aus Hoffnung, Angst vor Verlust oder dem Wunsch, doch noch gesehen zu werden.
Ich zeige dir, warum diese Dynamik so schmerzhaft ist, weshalb ein Nein oft Schuldgefühle auslöst und was es wirklich bedeutet, bei dir zu bleiben. Du wirst verstehen, warum es dir so schwerfällt, klare Grenzen zu setzen und wie du Schritt für Schritt wieder in Kontakt mit dir selbst kommst.
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Herzlich 💖
Deine Jivana