Navigating the world as a highly sensitive person
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Navigating the world as a highly sensitive person
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概要
In this episode we talk about being a highly sensitive person, and how to handle heightened emotions and heavy feelings as someone who feels things incredibly deeply <3 What do we do with intense emotions? How do we make sure they don’t take over our lives? How can we remain centred in peace when there’s suffering out in the world?
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