Navigate change with calm
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Navigate change with calm
-
ナレーター：
-
著者：
概要
This meditation supports you through times of change by helping you relax your body and mind. You'll practice affirming your ability to handle transitions with confidence and curiosity. A grounding practice for staying steady during shifts and uncertainty.
Why this helps? Mindfulness helps you become aware of feelings around transitions and respond in healthy ways.
We'd love to hear from you!
まだレビューはありません