
Natural Healing Of Trauma And Chronic Pain With Yoga with guest Beth Shaw
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このコンテンツについて
They'll discuss:
- Beth's background with trauma and yoga
- How are trauma and depression related?
- Trauma and chronic pain
- Yoga for PTSD
- Yoga for back pain
- Yoga for depression vs. yoga for anxiety
Read the episode transcript at https://m4lpt.com/healing-trauma-and-chronic-pain-with-yoga/
Learn more in Beth's book "Healing Trauma With Yoga: Go from Surviving to Thriving With Mind-body Techniques" available at https://amzn.to/3G16lW8
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Contact Beth Shaw: https://bethshaw.com/
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