『Mujer entre Siglos』のカバーアート

Mujer entre Siglos

Mujer entre Siglos

著者: Carol Del Pozo
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Mujer entre Siglos es un podcast de salud femenina integrativa para mujeres adultas que atraviesan cambios corporales y vitales que no siempre tienen nombre. Aquí se habla del cuerpo que cambia, del cansancio que no se explica solo con estrés, de hormonas, sistema nervioso, duelos y transiciones de identidad que se viven primero en el cuerpo. Soy Carol Del Pozo, enfermera integrativa especializada en salud femenina. Este no es un espacio de bienestar superficial ni de soluciones rápidas. Es un lugar para nombrar, sostener y acompañar lo que muchas mujeres viven en silencio.Carol Del Pozo 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • ¿Por qué tu cuerpo se adapta y no falla?
    2026/04/26

    En este espacio, exploramos la salud femenina desde una perspectiva integral, entendiendo que el cuerpo no siempre falla, sino que se adapta. Consideramos el ciclo menstrual como un quinto signo vital, educando sobre su importancia más allá de la romantización para fomentar el autocuidado. Buscamos promover una vidasaludable y el bienestar general, abordando la relevancia de las hormonas femeninas.🌿 Continúa conmigo en otros espacios:💬 Telegram (comunidad privada): https://t.me/+virGvyP0UahjZmY8📚 Libro Maternidad Disruptiva: https://amzn.to/3BnSGdh📸 Instagram: https://www.instagram.com/caroldelpozo_🌐 Web: https://caroldelpozo.com/📘 Facebook: https://www.facebook.com/caroldelpozocomunidad🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@carol.del.pozo🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2WUwxFZIPz5qmZVGEUbtY9

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    19 分
  • Tus dolores de cabeza y tu cansancio no son casualidad: lo que está pasando en tus células
    2026/04/19

    En este episodio, explicamos cómo el cansancio, el dolor y la inflamación tienen su origen a nivel celular. Abordamos la fatiga cronica persistente, el dolor cronico y la inflamación, buscando entender sus causas profundas. Nuestro objetivo es orientarte hacia el bienestar a través de una mejor salud celular.🌿 Continúa conmigo en otros espacios:💬 Telegram (comunidad privada): https://t.me/+virGvyP0UahjZmY8📚 Libro Maternidad Disruptiva: https://amzn.to/3BnSGdh📸 Instagram: https://www.instagram.com/caroldelpozo_🌐 Web: https://caroldelpozo.com/📘 Facebook: https://www.facebook.com/caroldelpozocomunidad🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@carol.del.pozo🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2WUwxFZIPz5qmZVGEUbtY9

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    15 分
  • El estrés te está desconectando de ti misma | Terapia de bosque
    2026/04/16

    En este nuevo episodio, exploramos la terapia de bosque como una práctica de reconexión consciente con la naturaleza. Abordamos cómo el "estrés" impacta el "nervous system" y la "mente humana" cuando nos desconectamos del mundo natural. Esta conversación busca fomentar la "salud y bienestar" general y el "bienestar emocional" en las mujeres.🌿 Continúa conmigo en otros espacios:💬 Telegram (comunidad privada): https://t.me/+virGvyP0UahjZmY8📚 Libro Maternidad Disruptiva: https://amzn.to/3BnSGdh📸 Instagram: https://www.instagram.com/caroldelpozo_🌐 Web: https://caroldelpozo.com/📘 Facebook: https://www.facebook.com/caroldelpozocomunidad🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@carol.del.pozo🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2WUwxFZIPz5qmZVGEUbtY9

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    32 分
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