Motivation Is a Liar
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Motivation Is a Liar
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ナレーター：
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著者：
Everybody's waiting to feel motivated. And motivation shows up right on time, the first
week of January, the Monday after a bad photo, the morning after you finally got a good
night's sleep. Then it leaves. Louis makes the case that motivation was never the thing
carrying the people who actually make it, that it's a feeling and feelings are weather, and
that the boring word nobody wants, discipline, is really just a system that doesn't need
you to feel like it. This is the mindse t episode that has to come first, because it clears out
the single biggest lie in fitness.
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