L’association nantaise « Un chien à ma table » est une structure d’aide à la personne, assistée par l’animal et la culture créée en 2024 animée par des médiateurs et des médiatrices qui font un travail remarquable. La médiation animale (chiens, cochons d’inde, poules) procure des bienfaits auprès de publics isolés et fragiles. Elle s’adresse aussi bien aux élèves atteints d’un trouble de l’attention ou d’un trouble « dys », aux adultes ou aux personnes âgées. Elle est agréée pour monter des programmes d’éducation à la connaissance du chien et aux risques d’accident et de morsure.

Bienvenue dans ce nouvel épisode «Mon Handicap si on n’en parlait » avec Frédéric Deveaux et Maria Karanakova

Frédéric Aide de vie; Il nous raconte son parcours incroyable et atypique dans ce podcast;

Tout a commencé en cuisine. C’est un métier que j’ai exercé pendant près de vingt ans. J’ai touché à tout : la cuisine traditionnelle en restaurant, mais aussi la collectivité, en EHPAD, en clinique… Mon dernier poste en tant que chef, c’était loin d’ici, dans l’Océan Indien, à Mayotte, entre 2009 et 2011.

En 2012, je suis revenu en métropole, chez moi, dans ma région natale : la presqu’île Guérandaise. Ça a été une période plus compliquée. J’ai dû passer par une phase de convalescence suite à des problèmes de santé.

Et puis, petit à petit, j’ai repris une activité. Entre 2017 et 2024, j’étais commerçant ambulant sur les marchés de la presqu’île. Le Pouliguen, Piriac-sur-Mer… peut-être que certains d’entre vous m’ont croisé. Je vendais des livres au début, puis des puzzles.

Huit saisons. Huit belles années au contact des gens.

Mais en 2025, j’ai senti que c’était le moment de tourner une page. J’ai choisi de ne pas renouveler mes abonnements sur les marchés. Pourquoi? Parce que j’avais envie de m’investir ailleurs. Dans quelque chose qui me tenait vraiment à cœur : l’entraide.

Animé par cet esprit d’entraide, je me suis formé. Une courte formation, avec une aide-soignante diplômée, pour apprendre à utiliser le lève-personne. Et dès juin 2025, j’ai enchaîné sur un contrat auprès d’une personne atteinte d’une infirmité motrice cérébrale, une IMC.

Et là… ça a été une révélation.

À 53 ans, cette expérience a confirmé ce que je ressentais au fond de moi : mon désir profond, c’est de mettre mes qualités humaines, mon écoute, ma disponibilité… au service des personnes fragiles.

C’est pour ça qu’aujourd’hui, je souhaite accéder à la formation d’aide-soignant. C’est la suite logique de ce chemin.

Je vous remercie d’écouter ce podcast riche d’enseignement.

Présentateur mon handicap si on n’en parlait; Marc Boulogne

Aujourd’hui, on part au Pouliguen, à la rencontre de Maria Karanakova. Naturopathe et réflexologue, elle y est installée depuis sept ans.

Son parcours est atypique. Après des études en traduction et en économie, Maria a choisi de se tourner vers un métier d’écoute et d’accompagnement : la naturopathie.

La naturopathie, c’est quoi exactement? C’est une approche globale de la santé. L’idée : soutenir les capacités naturelles d’auto-guérison du corps. Comment? Par l’hygiène de vie, l’alimentation, le mouvement, la gestion des émotions… Maria s’appuie aussi sur des méthodes naturelles : les plantes, les huiles essentielles, l’hydrothérapie, la réflexologie.

Un point important : elle ne remplace pas la médecine conventionnelle. Elle la complète.

Concrètement, au cabinet, Maria propose des consultations personnalisées. Pour qui? Pour les personnes qui souffrent de troubles digestifs, de fatigue, de stress. Elle accompagne aussi les désagréments de la périménopause et de la ménopause, la perte de poids naturelle sans régime, les troubles du sommeil, ou tout simplement celles et ceux qui veulent faire de la prévention santé.

À côté des consultations, elle pratique des soins bien-être : drainage lymphatique manuel, réflexologie plantaire et auriculaire, travail des fascias.

Et parce que la nature est au cœur de sa pratique, Maria ne reste pas enfermée dans son cabinet. Elle organise des sorties sur la presqu’île pour découvrir les algues et les plantes sauvages comestibles. Elle anime aussi des ateliers de cuisine.

Son message tient en une phrase : la nature et une bonne hygiène de vie aident le corps à retrouver son équilibre.

Pour rencontrer Maria Karanakova, rendez-vous au cabinet de naturopathie et soins bien-être, 6 allée des Géraniums, au Pouliguen.
Téléphone : 06 20 21 72 76.
Site web : karanakova-naturopathe.com