Ebben az epizódban az online is fellelhető általános dosha tesztekről beszélgetünk. Arról, miért szerethetjük őket, valójában mire jók, és mire nem. Megtudhatod, hogy hogyan érdemes kitölteni és értelmezni őket, mik torzíthatják az eredményt, és miért nem helyettesítik ezek a tesztek a valódi Ayurvédikus megértést.

🧡 A beszélgetésekben:

• Bezsila Ágnes – Vaidya (Ayurveda Doctor)

🔗 https://pureandgood.hu/

| https://www.instagram.com/pureandgoodayurveda/

• Pócza Barbara – Ayurvéda egészség konzulens

🔗 https://belsoragyogas.hu/

| https://www.instagram.com/belsoragyogas/

🎙️A mai epizód címe: Mire jó egy Dosha-teszt?

📌 Témák, amiket érintünk:

0:25 – Köszöntés, és az epizód témájának felvezetése

1:35 – Az emberek szeretete a tesztek iránt: besorolás és biztonságérzet

2:02 – A „kulcs az életemhez” illúzió és a kamaszkori tesztek hatása

2:36 – Az elme skatulyák iránti vonzalma és a biztonság keresése

3:38 – Torzított önkép és a tesztek félrevezető eredményei

4:43 – A tesztek magára hagyják az embert és nincs élő visszajelzés

5:30 körül – Mit is mér valójában egy Dosha teszt?

7:00 körül – Az Ayurvéda finomabb megközelítése: nem dobozokat, hanem dinamikát lát

9:40 – A valódi megértés: önmegfigyelés, tapasztalat, folyamat

12:00 körül – A divatirányzatok és trendi megoldások kritikája

15:00 körül – Hogyan indulj el, ha mégis kíváncsi vagy a saját működésedre?

17:30 körül – A szakember szerepe a test-tudat megértésében

20:29 – Önismeret és önmegfigyelés, mint a legnagyobb hozadék

21:00 – Záró gondolatok