Mindfulness para familias - Cynthia Zak
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Mindfulness para familias - Cynthia Zak
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概要
En este episodio hablaremos sobre Yomu, un sistema de mindfulness basado en el yoga, la respiración, la neurociencia, la inteligencia emocional y la música para despertar la posibilidad de atención plena que existe en cada uno de nosotros.
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