Mindfulness Meditation and Why It Works
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Mindfulness Meditation and Why It Works
-
ナレーター：
-
著者：
概要
In this episode Deirdre overviews different forms of mindfulness and why it works to calm down the body and the mind. Deirdre goes over how to change your neural pathways and reduce your overall stress and anxiety.
まだレビューはありません