Mind Training, Body Training
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Mind Training, Body Training
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ナレーター：
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著者：
概要
mind training, Lojong , body training Lujong
we can spend the day training in breath, breath in the body,
feeling in the body, the desire body,
breath in the belly, breath in the emotions, gentle here
I receive the Four Empowerments through the strength
of my commitment, the Samaya, and I pass out
of the two witnesses hold the principal one
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