"Nu merk ik wel dat mijn lichaam zegt van: 'Kijk, het gaat even niet. Doe rustig aan.' Echt luisteren naar je lichaam maakt een groot verschil."

Ben – 45 jaar, getrouwd en vader van twee kinderen – leeft al jarenlang met migraine, een chronische aandoening die in de loop der tijd is geëvolueerd. Zijn eerste aanvallen, die gepaard gingen met een verminderd zicht en sensorische problemen, gingen geleidelijk over in chronische migraine, waarbij cognitieve symptomen zoals verwarring en concentratieproblemen net zo invaliderend zijn geworden als de pijn zelf.

In deze aflevering van ‘Praat erover’, de podcast over chronische ziekten, vertelt Ben hoe migraine zijn dagelijkse leven beïnvloedt, zowel op familiaal als op professioneel vlak, en hoe hij naar de signalen van zijn lichaam heeft moeten leren luisteren.

Door de jaren heen heeft Ben verschillende behandelingen en geneesmiddelen geprobeerd, maar de aanvallen blijven onvoorspelbaar. Hij beschrijft de moeilijkheden bij het accepteren van de beperkingen die de ziekte oplegt – vooral wat betreft het omgaan met vermoeidheid en cognitieve mist. Dankzij een open dialoog met zijn werkgever en aanpassingen op het werk is hij erin geslaagd een evenwicht te vinden, hoewel migraine nog steeds een groot deel van zijn dagen beïnvloedt.

Met de steun van zijn gezin heeft Ben geleerd om zich aan te passen en niet meer door te duwen wanneer zijn lichaam waarschuwingssignalen geeft. Hij deelt ook zijn strategieën om de impact van de ziekte te minimaliseren en benadrukt het belang van een totale aanpak, inclusief psychologische ondersteuning.

BE-ABBV-240091

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.