『Midlife Crisis - Deine Rock'n'Roll-Rebellion in der Lebensmitte』のカバーアート

Midlife Crisis - Deine Rock'n'Roll-Rebellion in der Lebensmitte

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このコンテンツについて

 Vielleicht liegt es am Wetter, an der dunklen Jahreszeit oder an der allgemeinen Lage. In den letzten Wochen sind uns vielfach Themen wie "Älterwerden", "Gesundheit", "körperliche Fitness" oder auch Fragen zum großen Komplex “Rente” in unserem privaten Umfeld begegnet. Es mag auch die Jahreszeit sein, die eh nachdenklicher und melancholischer macht, vielleicht auch der allgemeine Hype ums Jungbleiben, die damit verbundenen Herausforderungen und manchmal auch der Druck, dem man sich selbst aussetzt. Da wir im dritten Teil “Rock Your Age” unseres Buches “Amplify Your Life” genau diese Inhalte aufgreifen, haben wir uns noch einmal hingesetzt und für Dich ein paar spannende Episoden zu diesem Thema produziert, die wir Dir in den nächsten Wochen hier servieren. Wir starten mit der "Midlife Crisis" - der Rock'n'Roll-Rebellion in der Lebensmitte und wie Du ihr am besten begegnest. Falls Du uns kontakten möchtest oder wir auch in Deiner Firma / für Dein Team persönlich und vor Ort einen Workshop umsetzen dürfen: Die Website für unsere Tätigkeit als Trainer-Speaker-Coach: [www.amplify-your-life.com](https://www.trainerspeakercoach.de/solvejg+lerch-amplify-your-life/). Basierend auf dem gleichnamigen Buch zeigen in diesem Podcast Jana Solvejg und Uwe Lerch in der Sprache der Rockmusik, wie du deine Lebensfreude dauerhaft verstärken kannst. AMPLIFY YOUR LIFE steht für Achtsamkeit in Lederjacke und ist dein zuverlässiger Tourbegleiter für ein selbstbestimmtes Leben. Hier verschmelzen Mental Health, smarte Life-Hacks und kraftvolle Rockstar-Routinen mit der puren Energie des Rock’n’Roll. Dieser Podcast für alle, die sich fragen: - Wie bringe ich mehr Fokus in meinen Alltag? - Wie bleibe ich klar und finde innere Ruhe, wenn das äußere Leben laut wird? - Und welche Routinen können mich langfristig stärken? Klingt das gut für dich - na dann hör doch mal rein. Wir haben den Amp schon mal angeschaltet Das Buch gibt es hier: [www.achtsamkeit-in-lederjacke.de](https://www.penguin.de/buecher/jana-solvejg-amplify-your-life/paperback/9783424203110)
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