Menu Dopamina
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Menu Dopamina
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Você já ouviu falar sobre essa "trend" Menu Dopamina? Na verdade, essa trend surgiu pela necessidade de elencar itens que podem auxiliar a nossa rotina, deixando de lado um pouco o hábito de rolar o feed das redes sociais.
Nesse episódio, compartilhei um pouco sobre os itens que fazem parte do meu menu, meu novo hobbie e também alguns livros que ouvi nos últimos meses.
Livros citados:
Nação Dopamina
Hábitos Atômicos
Até a próxima :)
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