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Mentaltraining - Das Coaching für mehr Selbstvertrauen und höheres Selbstwertgefühl

Mentaltraining - Das Coaching für mehr Selbstvertrauen und höheres Selbstwertgefühl

著者： Manuel Eckardt
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概要

 Du fühlst dich leer, antriebslos oder überfordert? Einfache Techniken aus der neurolinguistische Programmierung (NLP) und dem autogenen Training verhelfen zu mehr Fokus, mehr Selbstvertrauen und höherem Selbstwertgefühl. Es werden verschiedenste Themenbereiche behandelt wie langfristiges Abnehmen, körperliche und geistige Gesundheit und wie man grundsätzlich im Leben seine Ziele erreicht. Traumreisen und Entspannungsübungen inklusive. 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Mentaltraining - Happy Sleep - Traumreise als Einschlafhilfe 03

    Mentaltraining - Happy Sleep - Traumreise als Einschlafhilfe 03
    2022/12/13
    Diese mentale Traumreise holt dich am Ende nicht zurück in den Wachzustand sondern soll dir beim Einschlafen helfen und dich in die Teifschlafphase bringen.
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    26 分
  • Mentaltraining - Happy Sleep - Traumreise als Einschlafhilfe 02

    Mentaltraining - Happy Sleep - Traumreise als Einschlafhilfe 02
    2022/12/09
    Diese mentale Traumreise holt dich am Ende nicht zurück in den Wachzustand sondern soll dir beim Einschlafen helfen und dich in die Teifschlafphase bringen.
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    30 分
  • Mentaltraining - Happy Sleep - Traumreise als Einschlafhilfe 01

    Mentaltraining - Happy Sleep - Traumreise als Einschlafhilfe 01
    2022/12/06
    Diese mentale Traumreise holt dich am Ende nicht zurück in den Wachzustand sondern soll dir beim Einschlafen helfen und dich in die Teifschlafphase bringen.
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