Meditación Guiada para la Ansiedad del Domingo | 10 Minutos
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Meditación Guiada para la Ansiedad del Domingo | 10 Minutos
-
ナレーター：
-
著者：
¿Sientes que la ansiedad te invade cada domingo por la tarde? 😩 Esta meditación guiada de 10 minutos te ayudará a aterrizar y disfrutar del presente, dejando a un lado el miedo al lunes. ✨ Aprenderás técnicas de respiración, escaneo corporal y afirmaciones positivas para calmar la ansiedad y encontrar paz interior. Ideal para principiantes y para cualquier persona que quiera mejorar su bienestar emocional.
En esta meditación encontrarás:
• Manejo de la ansiedad del domingo
• Técnicas de respiración para la calma
• Afirmaciones positivas para la confianza
• Relajación y bienestar emocional
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません