Meditación Guiada para Ansiedad al Conmutar | 10 Minutos
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Meditación Guiada para Ansiedad al Conmutar | 10 Minutos
-
ナレーター：
-
著者：
¿Nervios antes de salir de casa o al usar el transporte público? 🚌 Esta meditación guiada de 10 minutos es tu kit de herramientas para la calma en movimiento. Aprende a gestionar la ansiedad del viaje diario, anclarte en el presente y salir de casa con tranquilidad. ¡Ideal para quienes buscan paz en su rutina! ✨
En esta meditación encontrarás:
• Técnicas de anclaje para la ansiedad
• Relajación para viajeros y antes de salir
• Manejo de la anticipación y el estrés
• Consejos para encontrar calma en el transporte
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません