00:00 Mats Wissmann: Ein Leben zwischen Familie und Laufen

02:56 Entweder oder: Einblicke in Mats‘ Läuferleben

08:43 Die Balance zwischen Alltag und Laufen

11:56 Die Liebe zur Natur und zum Laufen

13:41 Von Marathon zu Ultradistanz: Mats‘ Laufkarriere

15:25 Die Nacht der Nächte: Erfahrungen beim Bieler 100-km-Lauf

19:05 Laufhype: Die Rolle der Sozialen Medien

21:53 Die Bedeutung der Community bei Langstreckenläufen

23:54 Herausforderungen und Motivation während des Laufens

26:02 Von Skepsis zur Begeisterung: Erfahrungen mit dem Backyard-Ultra-Format

30:04 Ziele und Optimierung für zukünftige Läufe

32:26 Zukunftspläne und neue Herausforderungen

33:54 Emotionale Laufmomente und persönliche Erlebnisse

37:13 Zeitreise in die Vergangenheit

39:49 Wo ist beim Thema Ultra das Limit?

41:01 Motivation und Ausreden im Sport

Job, Familie, drei Kinder – und trotzdem an Startlinien von Läufen mit 100 Kilometern und mehr stehen. Mats Wissmann lebt keinen durchgetakteten Trainingsplan, sondern einen Zugang zum Laufen, der erstaunlich einfach wirkt: rausgehen und machen. Kein Perfektionismus, kein Druck – dafür die Balance zwischen Alltag und Leidenschaft.

Was ihn antreibt, ist ein innerer Drang. Sein Training folgt keinem Plan, sondern dem Körper. Gerade dieser Freestyle-Ansatz zeigt: Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen, sondern überhaupt anzufangen.

Die Momente, die bleiben, sind die Emotionen. Tränen. Stolz. Familie.

Ein Gespräch über Prioritäten, Energie und die Frage, warum wir oft Ausreden suchen – obwohl wir eigentlich längst wissen, dass es geht.

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Events:

– Lake Züri 100

– Swiss Alps 100

– Witiker Backyard Ultra

– Helvetia Backyard Ultra

– Ultra Bielersee

– 100 km Biel

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