Um dos ensinamentos do Taekwon-do - o princípio do Espírito Indomável é: "Ao defrontar-se com a injustiça, ele deve lidar sem hesitação, ou medo, com espírito indomável, indiferente de quem quer que seja ou quantos forem". Mas sempre mantendo a humildade, autocontrole, consciência, praticando o bem, exercitando as virtudes e disseminando o amor.

Diversas situações ocorrem a todo momento, às vezes boas e outras nem tanto.

E quando tudo parece desmoronar, quero procurar colo que me dê segurança e possa me esconder.

Quem nunca se sentiu assim?

São dicas importantes para focar após o nascimento do seu bebê.

Cuidar da pessoa mais importante de todo o mundo.

Ho’oponopono é uma técnica ancestral havaiana que busca através da gratidão e perdão (a todos os seres, ao planeta, à natureza) resolver mágoas e feridas do passado, criando assim, um estado de paz. “Ho’o” significa “cura”e “ponopono”, “arrumar, endireitar”.