Choisir de se choisir et de s'en aller seule. Laisser ses responsabilités, la charge mentale quotidienne mais aussi l'amour de sa vie pour quelques temps. C'est le choix que j'ai fait. Partir sans mon fils, sans ami(e)s ou famille, afin de me retrouver et je te raconte mon voyage.

Bonne écoute ! 🎧❤️

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Grossesse, naissance, bébés et évolution.... la maternité est une expérience intime que l'on décide ou non de partager.

Dans ce nouvel épisode, Tamarah nous révèle comment elle a vécu sa grossesse vis à vis des réseaux sociaux et quel a été son choix à l'arrivée de sa fille. Préserver son image, protéger son intimité, cultiver son jardin secret... Des convictions qui vont bien au delà de la sphère numérique.

Bonne écoute ! 🎧❤️

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Il arrive parfois que le chemin vers la maternité soit semé d’embûches. Dans ces moments-là, nous seuls savons à quel point le désir peut être ardent, et ce que nous sommes prêts à endurer pour y parvenir.

Aujourd’hui, nous retrouvons Carole-Anne pour aborder un sujet essentiel : la PMA (Procréation Médicalement Assistée), et plus précisément la préservation d'ovocytes. Elle nous raconte son parcours — les aléas qui l’ont menée à ce choix, la pression à la fois sociale et intime qu’elle peut ressentir et sa vision de l’avenir.

Bonne écoute ! 🎧❤️

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"Alors, le 2ème c'est pour quand ?", "Vaut mieux enchainer", "Il ne faut pas trop tarder"...

Et toi, tu y as déjà eu droit ? Et surtout, tu en penses quoi de cette pression sociétale, parfois même culturelle, déguisée en questions innocentes ou en conseils bienveillants ?

Dans ce nouvel épisode, Marine nous partage volontiers son avis sur la question !

Bonne écoute 🎧❤️

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La rentrée pour Mama'Sphère et sûrement pour toi aussi !

Le mois de septembre est synonyme de "rentrée" (scolaire, crèche, professionnelle...) pour la plupart d'entre nous, une période qui peut parfois (souvent🥲) générer du stress et tous ses désagréments.

Aujourd'hui Livia, nous parle de réflexologie, un soin qui pourrait bien être une alternative pour entretenir ton bien-être !

Alors pose toi et c'est parti ! Bonne écoute !🎧❤️

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#VOSAVIS : Afficher son bébé sur les réseaux sociaux (partie 2)

Le numérique ne cesse de croître et bien que les avantages soient nombreux, les dangers le sont tout autant. En tant que parents, il n'est pas toujours évident de se positionner mais il en va de notre responsabilité de veiller sur nos petits et chacun reste libre d'agir en pleine conscience.

Quelque soit son choix, un parent est toujours critiqué, alors apprenons à s'écouter avec bienveillance et à essayer de se comprendre.

Bonne écoute ! 🎧❤️

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Aujourd'hui Mama'Sphere fête ses 1an. 1an d'aventures bien plus riches que ce que je n'aurais pu imaginer.

"Reconnaissance" est le seul mot qui me vient...

Viens, on fait le point !

Bonne écoute 🎧❤️

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Dans ce nouvel épisode, j'aborde ce que je qualifie d'une des plus belles expériences que j'ai vécu avec mon fils : l'allaitement.

L'allaitement est un choix et bien qu'il s'agisse d'un phénomène totalement naturel (eh oui nous sommes des mammifères !), un petit coup de pouce est parfois nécessaire.

Je vous laisse découvrir mon parcours, en espérant qu'il vous parle !

Bonne écoute 🎧❤️

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