エピソード

  • Episodio 2 - Ansiedad, yoga y meditación

    Episodio 2 - Ansiedad, yoga y meditación
    2025/09/04
    De mi experiencia con el yoga y la meditación, en medio de un trastorno de ansiedad.
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    5 分
  • Episodio 1 - Ansiedad ¡¡¿Por qué a mi?!!

    Episodio 1 - Ansiedad ¡¡¿Por qué a mi?!!
    2025/08/28
    Reflexión sobre una crisis de ansiedad, a casi un año de haber padecido la primera.
    Music: Le Pompe du Trompe by Shane Ivers - https://www.silvermansound.com
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    2 分