MLB Pitcher Josh Fogg on Shoulder Pain, Longevity, and the Reality of Elite Throwing
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MLB Pitcher Josh Fogg on Shoulder Pain, Longevity, and the Reality of Elite Throwing
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ナレーター：
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著者：
Dr. Caleb Davis sits down with former MLB pitcher Josh Fogg for a candid conversation about the realities of high-level throwing sports.
From an underdog path to the big leagues to dealing with long-term shoulder degeneration, Josh shares firsthand insight into what elite performance really costs and what he would do differently today.
We discuss:
-The evolution of training and recovery in baseball-Overuse injuries and long-term joint damage-Mental toughness vs. modern sports psychology-Shoulder arthritis, injections, and delaying surgery-Strength, longevity, and finding balance after sports
📲 Connect with Dr. Caleb Davis
🌐 Website: https://calebdavismd.com📧 Email: info@calebdavismd.com📱 Social: @calebdavismd
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