MBML Ep 206: Food as Fuel
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MBML Ep 206: Food as Fuel
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概要
In this episode, Giovanni and Stephanie get real about what happens when you stop treating your body like a priority. Stephanie shares how one 8-week challenge changed her relationship with food — not as a diet, not as a short-term fix, but as a lifestyle shift that gave her back her energy, her confidence, and her ability to show up fully in her business and her family.
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