Llega el momento en que la leche ya no es suficiente y toca dar el gran paso: ¡la alimentación complementaria! 👶

En este episodio de Más que Instinto platicamos de todo lo que las familias deben saber para iniciar con seguridad y confianza:

• ¿Cuándo es el mejor momento para comenzar?

• ¿Qué alimentos se recomiendan primero?

• Señales de que tu bebé está listo.

• Métodos: papillas, BLW o mixto.

• Errores comunes y mitos alrededor del tema.

🎙️ Con la nutrióloga Ericka Mota, la pediatra Diana Muro y la fisioterapeuta neuropediátrica Daphne Treviñocompartimos experiencias, evidencia y consejos prácticos para acompañarte en este proceso tan especial.

✨ Nuevo episodio cada miércoles a las 7pm (hora Hermosillo).

¿Se puede amar lo que haces y aun así sentirte agotado? La respuesta es sí.

En este episodio de Más que Instinto hablamos sobre el burnout, ese desgaste físico y emocional que puede aparecer incluso cuando trabajamos en algo que nos apasiona.

Conversamos sobre:

• Qué es realmente el burnout y cómo identificarlo.

• Señales de alerta en la vida personal y profesional.

• Estrategias para prevenirlo y afrontarlo.

• Nuestra experiencia personal enfrentando este cansancio.

🎙️ Con la nutrióloga Ericka Mota, la pediatra Diana Muro y la fisioterapeuta neuropediátrica Daphne Treviño.

✨ Nuevo episodio cada miércoles a las 7pm (hora Hermosillo).

La tecnología está cada vez más presente en la vida de nuestros niños. Pero… ¿es buena o mala?

En este capítulo de Más que Instinto conversamos sobre:

• Cuándo y cómo introducir la tecnología en la infancia.

• Los efectos positivos y negativos en el desarrollo.

• Límites, tiempos de pantalla y alternativas saludables.

• Herramientas prácticas para las familias.

  
  

🎙️ Con la nutrióloga Ericka Mota, la pediatra Diana Muro y la fisioterapeuta Daphne Treviño, compartimos información y experiencias reales para ayudarte a tomar decisiones conscientes en casa.

✨ Estrenamos un nuevo episodio cada miércoles a las 7pm (hora Hermosillo).

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#MásQueInstinto #Podcast #MaternidadReal #Tecnología

Muchas veces nos cuentan solo una parte de la historia sobre la lactancia.En este capítulo de Más que Instinto hablamos de lo que realmente viven las mamás: • ¿Es cierto que lactar ayuda a bajar de peso? • El gasto energético y el aumento del apetito. • Los retos físicos y emocionales de la lactancia. • Lo que la teoría dice vs. lo que pasa en la vida real.🎙️ Con la nutrióloga Ericka Mota, la pediatra Diana Muro y la fisioterapeuta Daphne Treviño, compartimos experiencias, información y herramientas para acompañarte en esta etapa.#MásQueInstinto #Podcast #MaternidadReal #Lactancia

En este episodio de Más que Instinto platicamos entre amigas y profesionales de la salud sobre una pregunta que muchas mujeres se hacen: ¿hay una edad perfecta para ser mamá?

Hablamos de lo que dice la ciencia sobre la edad fértil, los riesgos y ventajas de embarazarse en distintas etapas de la vida, pero también compartimos nuestra experiencia personal y la de nuestras pacientes.

Porque ser mamá no es solo biología, también es historia de vida, proyectos, emociones y circunstancias únicas.

En este primer episodio de Más que instinto queremos darte la bienvenida a un espacio creado para acompañarte en la maternidad, la crianza y la salud infantil con una mirada distinta: ni tan instinto, ni tan ciencia.

Tres amigas, colegas y mujeres que decidimos unir nuestras voces para hablar de lo que vemos en consulta y lo que vivimos en la vida real.

En este capítulo compartimos:

✨ Cómo nos conocimos.

✨ Por qué creemos que hacía falta este podcast.

✨ El origen de nuestro nombre Más que instinto.

✨ Y lo que encontrarás en los próximos episodios.

Gracias por acompañarnos en este inicio. 💛

Porque criar no es solo instinto ni solo ciencia… es Más que instinto.