"Vi skal ikke alle sammen trække stikket og flytte ud i skoven" siger min gæst autoriseret psykolog Maja Åvist - men hun siger også: "Der var nogle elementer af mennesket, jeg savnede," når hun taler om sin uddannelse til psykolog, og derfor har hun rykket sin praksis ud i skoven! Maja er psykolog og skaber af "Psykologen i Skoven". Hun arbejder i krydsfeltet mellem natur, psykologi, eventyr, krop og kreativitet som veje til healing, livskraft og selvforbindelse. Hun arbejder lige nu på romanprojektet "Vi danser om solen", en sanselig og spirituel fortælling om at bruge naturens visdom til at finde hjem til kærligheden og livet.

Maja formulerer sig mægtigt godt i dette interview, åbenbart siden jeg har lyst til at fortsætte med citaterne fx siger hun, at psykologi i skoven er en skovbørnehave for voksne

– og at vi får puttet mange ned i kasser, som så får en nederlagsoplevelse inden for den kasse – og at hun ønsker, der skal være mange supplementer og alternative måder at gå til psykolog på - så man for sig selv kan svare på spørgsmålet om hvordan kan ens nervesystem få lov til at trives i den her relativt sindssyge verden

- og hun siger også at paradokser er psykologiens opgave -og at hun ville elske at se sensitiviteten få en større plads i ledelse-

WOW - som du kan læse kan jeg klart anbefale, at du er med på en lytter.

En citerbar gæst - ja jeg kan endda fortælle dig at inden vi begyndte at optage sagde Maja, at man kunne give psykologi i skoven et forsøg, for man kan jo altid gå ud igen. Jeg havde næsten lyst til at navngive denne samtale: "Du kan altid gå ud igen" for dens dobbelte betydning- men så kom der så mange andre skønne sætninger. Lyt med og find dine egne gode citater.

Se Maja Åvist her: https://skovpsykolog.dk/

Vores interview på youtube: https://youtu.be/a97CKLQzIF0

Mannah:

https://www.mannahguldager.com/

Jeg har indtalt denne præcis på fuldmånen i skorpionen- den bærer de transformative rifter i sig efter vores kollektive spændingsfelt, hvor det kendte opløstes - Nu skal vi handle gennem en ny form, hvem er du ved at blive til? Jeg har personligt afgivet mine knogler ud til djævelen, altså Pluto/Lucifer der går mod normerne, lader det forstillede dø, står for personlig frigørelse og ikke lader sig kontrollere- under denne fuldmåne.

- jeg siger på et tidspunkt at jeg plejer at give et billede på min "anden-fokusering" gennem Stephan Fry, den er her:

https://www.youtube.com/watch?v=_f2WFFwBZPc&t=1s

Kh Mannah

"Det handler ikke om at OPfinde sin stemme, men om at finde den" siger min gæst, Christin Illeborg, i dette afsnit. Christin er dharma- og meditationslærer og kommer fra en levet erfaringsbaseret tradition, og hun siger at det går ud på at være sig (fremfor forsøg på at skille sig ud), og at moderne mindfulness er meget det samme som tidlig buddhisme, fx hvad har du at holde fast i, når alt forandrer sig? Måske kender du til buddhisme, men i dette afsnit taler vi også om at leve det og omsætte det - fx hvad gør man når man er i en livssituation hvor man ikke kan praktisere, (eller man bare har ADHD og adgang til internettet).

DET HER ER en lang fordybet samtale, for det synes jeg emnet og gæsten passer rigtig godt til, så lyt med når du ikke engang behøver at bruge din tålmodighed, men bare har lyst til gentle inspiration.

DU VIL MØDE: Christin Illeborg har i 26 år undervist i meditation og "båret feltet", som hun kalder det, inden for den buddhistiske tradition. I dag tilbyder hun buddhistisk psykologi, fx gennem terapeutiske samtaler og spirituel praksis. Hun er ligesom mig stået af fra de sociale mediers tog, og hun er også enig i en If You Love Someone-sang - en sætning der her er lige så velplaceret, som den kommentar er i interviewet.,..

Velkommen til et afsnit om meditation next level, nemlig om buddhistisk psykologi som en livspraksis - vi taler om så rige emner som tillid/tiltro og tilfredshed og om når man ønsker RO og PLADS, om man så virkelig gerne vil have den?!

Uanset hvad der sker, kan vi finde vej i det, siger Christin og jeg siger: godt du har fundet vej hertil, jeg er så glad for du er med kh Mannah

LINKS

youtube versionen: https://youtu.be/ryF6KYEgf9Q

Se mere om Christin her:

https://christinilleborg.dk/

Mannah:

https://www.mannahguldager.com/