エピソード

  • Mehr Entspannung und bewusstes Lernen

    Mehr Entspannung und bewusstes Lernen
    2025/03/31

    Mehr Entspannung und besseres Lernen durch Klang, Achtsamkeit und Bewegung

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    7 分
  • Die Reise zu den Traumsternen

    Die Reise zu den Traumsternen
    2025/03/30

    Eine Entspannungsreise zum einschlafen für Kinder

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    5 分
  • Meditation für Erwachsene

    Meditation für Erwachsene
    2025/03/28

    Eine Liebevolle Meditation, die dir helfen wird, Glück, Schicksal, Liebe und Kraft der Selbstliebe in deinem Herzen zu entfalten
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    8 分
  • Frühling

    Frühling
    2025/02/11

    Eine kleine Wohlfühlgeschichte für Kinder. Eine Reise in den Frühling … gönne dir, zusammen mit deinem Kind, eine kleine Auszeit!

    Viel Spaß Deine Melanie
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    7 分
  • Du bist ein Samenkorn

    Du bist ein Samenkorn
    2024/04/14
    Hey stell dir mal vor, du bist ein Samenkorn. Probiere es mal aus und beobachte, wie sich dein Körper vor und nach der Übung anfühlt. Viel Spaß Deine Melanie
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    2 分
  • Mach mal die Augen zu - Achtsamkeitsübung

    Mach mal die Augen zu - Achtsamkeitsübung
    2024/04/14
    Führe diese Übung nicht alleine aus, es sollte jemand mit dabei sein ! Ich wünsche dir viel Spaß
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    1 分
  • Abendritual

    Abendritual
    2024/03/05
    Ihr werdet sehen, es funktioniert wirklich und ihr werdet einen positiven Tagesabschluss haben. Probiert es aus. Deine Melanie
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    1 分
  • Mal mal ein Bild - Mit deinen Füßen

    Mal mal ein Bild - Mit deinen Füßen
    2024/03/05
    Eine super Übung um abzuschalten ! Viel Spaß dabei . Deine Melanie
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    2 分