A veces nos dicen que “la familia es lo primero” o que “el amor todo lo puede”, pero ¿qué pasa cuando ese amor se convierte en sufrimiento? En este episodio respondo a una pregunta que me han hecho: ¿qué recursos me hubieran ayudado a alejarme y a tomar distancia de mi madre?

Hablo desde mi experiencia como hija de una persona con alcoholismo, de lo difícil que es romper la codependencia, de lo necesario que es formarse e informarse, y de por qué proteger no siempre es amar.

Gracias por escucharme un día más :)

Un fuerte abrazo,

Aitana

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Si quieres acceder al grupo de Telegram para familiares de personas alcohólicas, pincha en el siguiente enlace: https://t.me/loquenadiemecontodelalcohol

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Si no sabes quién soy ni que hago por aquí:

¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiero ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo. También puedes visitar mi blog: ⁠⁠⁠ www.loquenadiemecontodelalcohol.es⁠⁠⁠

En este episodio me abro para contaros por qué he estado algo ausente, por qué a veces me siento una impostora con todo este tema y cómo, en ocasiones, gana mi baja autoestima.

Gracias por escucharme un día más :)

Un fuerte abrazo,

Aitana

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Los codependientes mentimos para ocultar lo que estamos viviendo, al igual que lo hace el alcohólico cuando no quiere que nadie se entere de su enfermedad. Los codependientes nos mentimos creyendo que podemos manejar la situación por nuestra cuenta, igual que los alcohólicos se engañan pensando que por beber una cerveza no va a pasar nada.

En este episodio hablo sobre las mentiras que decimos y que nos decimos a nosotros mismos, tanto las personas codependientes como las personas alcohólicas. Mentiras que, en la mayoría de los casos, buscan ocultar la realidad de lo que realmente estamos viviendo.

Gracias por escucharme un día más :)Un fuerte abrazo,Aitana

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