Si esta conversación te ayuda, compártela con alguien que viva con ansiedad, estrés, insomnio o problemas digestivos. A veces el cuerpo no está fallando: está avisando.

► PARA PROFUNDIZAR EN LA VISIÓN DE LIU ZHENG:

Libro: “Acupuntura: una farmacia en el cuerpo”

https://amzn.to/48Uepaq

Libro: “Medicina China Tradicional”

https://amzn.to/3PxPsLg

¿Y si tu ansiedad no estuviera empezando en tu mente?

En este episodio de La Selva de Cemento, Liu Zheng —director de la Clínica MEDIZEN en Madrid, licenciado en Medicina Tradicional China por la Universidad de Pekín, fisioterapeuta y experto en acupuntura— explica una visión radicalmente distinta sobre la salud: el cuerpo no separa emociones, órganos, descanso, pensamientos ni energía.

Hablamos de ansiedad, estrés, SIBO, intestino, microbiota, dolor crónico, sueño y de cómo, según la Medicina Tradicional China, muchas enfermedades empiezan cuando vivimos desconectados del cuerpo.

Desde el concepto del intestino como “segundo cerebro”, hasta cómo las preocupaciones afectan directamente al sistema digestivo. Una conversación sobre salud, hábitos, emoción y el verdadero origen del desequilibrio moderno.

Porque quizá el problema no sea solo físico.

Y quizá el cuerpo lleve años intentando avisarte.

► CAPÍTULOS CLAVES DEL EPISODIO

00:00 Tráiler del episodio

01:31 Presentación y misión de Liu Zheng

04:03 Cuerpo, mente y espíritu no están separados

06:19 La explicación científica de la acupuntura

10:00 La farmacia interna del cuerpo

11:57 Ansiedad, insomnio y estrés desde la Medicina China

14:03 Un caso clínico de dolor crónico

20:12 “Mi madre murió en mis brazos”

31:02 SIBO, intestino y microbiota

35:02 El intestino como segundo corazón

43:07 Antiácidos, dependencia y estilo de vida

47:12 Pantallas, sueño y ritmos biológicos

52:02 La factura que paga tu cuerpo

54:21 Vivir acorde con uno mismo

► SOBRE LIU ZHENG

Liu Zheng es director de la Clínica MEDIZEN en Madrid, licenciado en Medicina Tradicional China por la Universidad de Pekín, fisioterapeuta y experto en acupuntura. Lleva décadas integrando conocimiento oriental y visión clínica moderna para ayudar a miles de personas a entender el origen profundo de sus desequilibrios físicos y emocionales.

► SUSCRÍBETE Y ACTIVA LAS NOTIFICACIONES AQUÍ:

https://www.youtube.com/@selvadecemento.podcast?sub_confirmation=1

► SÍGUENOS EN:

La Selva de Cemento:

https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/

Alex Florido:

https://www.instagram.com/alexfloorido/

Antonio Morenilla:

https://www.instagram.com/byantoniomorenilla/

Liu Zheng:

https://www.instagram.com/liuzheng_medicinachina/

► CONTACTO PARA SUGERENCIA DE INVITADOS:

contacto@laselvadecemento.com

Productor: Alex Florido

Realizador Audiovisual: Antonio Morenilla

#LaSelvadeCemento #podcast #salud