Le litanie dell’umiltà sono state scritte dal servo di Dio R. Merry del Val, segretario di stato di papa Pio X. Ognuna di queste preghiere arriva violenta come un piccone nel nostro cuore scardinando tutti i nostri preconcetti, esse agiscono anche come uno scalpello eliminando tutto ciò che è orgoglio e vanagloria. Queste preghiere non sono facili da accettare, ma poco a poco, meditandole, la nostra anima viene levigata lasciando trasparire la lucentezza e la purezza del nostro spirito.

In un mondo dove si dà voce all’esaltazione di sé, queste preghiere dissonano e ad alcuni potrebbero apparire come eccessive oppure come roba d’altri tempi. Ma proprio in questi tempi esse sono importanti, poiché ci ricordano ciò che ci dice Gesù stesso: “imparate da me che sono mite e umile di cuore” (Matteo 11,29). E siccome si diventa pazienti esercitando la pazienza nelle occasioni difficili, così anche l’umiltà non può essere vissuta, e accresciuta, senza che ci sia qualcuno che ci umilii. Non è facile accettare di essere disprezzati, ma guardiamo al nostro modello: Gesù, che insultato, percosso e ucciso, ha voluto mostrare la sua umiltà con il silenzio e la sottomissione al volere del Padre, accettando tutto con amore.

Queste litanie dell’umiltà sono precedute da un Padre nostro, un’Ave Maria e un Gloria.

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Musica di apertura e chiusura: "Hope" di Tomomi Kato. Musica di sottofondo: "Silent evening calm piano" di Grand Project.