Limfa: Ključ do energije in zdravja | Tjaša Šivic #6
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Limfa: Ključ do energije in zdravja | Tjaša Šivic #6
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Odkrijte moč svojega limfnega sistema, ključnega, a pogosto spregledanega sistema telesa.
V pogovoru s Tjašo Šivic, limfterapevtko, razkrivamo, kako limfa vpliva na našo energijo, imunski sistem in razstrupljanje.
V epizodi izveste:
💧 Zakaj je limfni sistem ključen za vitalnost in regeneracijo.
💧 Kako prepoznati znake stagnacije (utrujenost, otekanje, glavoboli).
💧 Razliko med limfedenom in lipedenom.
💧 Katere vsakdanje navade mu škodijo in katere ga krepijo.
💧 Praktične nasvete: gibanje, dihanje, suho ščetkanje in preprosta tehnika za takojšnjo aktivacijo limfe.
Tjaša razkrije, kako lahko že z majhnimi spremembami spodbudite svoj notranji “detox sistem” in se vsak dan počutite lažji, bolj energični in zdravi.
Tjaši lahko sledite na:
🔗 Instagram: @fiziolimfa
Sledite podkastu in dr. Saši Aden na Instagramu, TikToku in YouTubu: @sasaaden