『Lifestyle. Family. Business par Audrey Fosseries』のカバーアート

Lifestyle. Family. Business par Audrey Fosseries

Lifestyle. Family. Business par Audrey Fosseries

著者: Foxies Mélodie
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概要

Je reçois des invités que j’ai eu la chance de rencontrer et/ou qui m’ont profondément inspirées, par leurs expertises, leur état d’esprit ou les projets incroyables qu’ils mettent en place ! J’ai à cœur de sensibiliser et surtout d’inspirer toutes les personnes qui souhaitent revenir à un mode de vie simple, sain, minimaliste, que nous propose souvent le voyage, les expériences et le DIY comme toile de fond et fils conducteurs. Vous trouverez aussi des partages pour mieux comprendre votre bien-être, prendre des décisions éclairées et avancer vers une santé plus naturelle et intégrative.2026 Foxies Mélodie 旅行記・解説 社会科学
エピソード
  • #41 Une vie sans école, avec Chloé Oudin-Gasquet
    2026/02/25

    Cet épisode explore les défis du système scolaire traditionnel et la transition vers l'Instruction En Famille (IEF).

    Chloé Oudin Gasquet est psychologue. Elle expérimente vie nomade et instruction en famille avec ses 3 enfants depuis 5 ans.

    La discussion met en lumière l'impact de la scolarisation sur la santé mentale, la vie de famille, ainsi que les défis et les leviers de soutien propres à l'école à la maison.

    Chloé nous partage l’importance de la liberté d'apprendre et de la socialisation hors cadre institutionnel. Nous abordons les bienfaits de la motivation intrinsèque, l'autonomie et la création d'un environnement stimulant qui favorise la curiosité naturelle de l'enfant.

    Si vous êtes curieux des nouveaux modes d’apprentissages, cet épisode donne un angle différent et permet de réaliser qu’il n’existe pas qu’une seule voie.

    Il donne les premières clés au familles qui souhaitent se lancer dans l’expérience de l’instruction en famille.

    Belle écoute.

    Acheter le livre de Chloé, “Avec eux, la vie sans école” : https://www.fnac.com/a22163280/Chloe-Oudin-Gasquet-Avec-eux-la-vie-sans-ecole

    Ressources citées :

    Une vie sans Ecole, de Thierry Pardo
    Le film Être et Devenir de Clara Bellar

    Hôte : Audrey Fosseries
    Fondatrice de Odyssée Aroma, plateforme de formation en aromathérapie intégrative pour les particuliers et les professionnels.

    www.foxiesmelodie.com
    www.instagram.com/foxiesmelodie
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    Toutes mes offres : linktr.ee/foxiesmelodie

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    1 時間 14 分
  • #38 - France Guillain : un tour du monde à la voile en famille dans les années 70
    2026/01/12

    Aujourd’hui, j’ai l’honneur de recevoir au micro France Guillain, grande navigatrice, auteure de plusieurs livres dont Le Bonheur sur la mer, et connue pour sa méthode autour du bain dérivatif.


    Elle s'est fait connaître au début des années 1970 après avoir embarqué à la voile avec son mari et ses enfants pour un tour du monde improbable, sur un voilier de 9 mètres, avec un bébé de vingt jours à bord,


    J’ai découvert ce livre lors de nos premières navigations, à une période où mes peurs étaient encore très présentes. Il m’a accompagnée et, peu à peu, il m’a aidée à traverser certaines appréhensions et à changer ma manière d’aborder la mer.


    Dans cet épisode, on parle des peurs : celles que l’on imagine… et celles que l’on traverse vraiment. On parle aussi de vie de famille à bord, d’école sur le bateau, de sociabilisation, et de tout ce que la mer apprend aux enfants.


    En fin d’épisode, France partage des conseils très concrets pour les familles qui rêvent de larguer les amarres.


    Principaux ouvrages (santé naturelle / “Méthode”)

    • Le Bain dérivatif (ou D-Coolinway, 100 ans après Louis Kuhne), Éditions du Rocher — édition repère 21/11/2018 (rééditions, dont 02/07/2025).
    • La Méthode (bain dérivatif, alimentation, soleil, argile), Éditions du Rocher — édition repère 22/10/2015 (réédition 10/07/2024).
    • Le Miam-O-Fruit (Le guide du Miammeur), Éditions du Rocher — 27/09/2012.
    • Le Miam-Ô-5 (Des repas vite faits, pas chers, vivifiants !), Éditions du Rocher — 24/10/2013.
    • Miam-ô-5, miam-ô-fruit : 80 recettes… (avec Aïmata & Alimata Guillain), Éditions du Rocher — 14/04/2021.
    • Mastiquer, c’est la santé : Retrouver le goût et le plaisir de manger, Jouvence — 27/10/2020.
    • Le bonheur d’être nu : naturisme, un autre regard sur la vie, Albin Michel — 02/01/2019.
    • Nos chers pieds : Bien-être, beauté, confort, Éditions du Rocher — 01/06/2022.
    • La sève de bouleau : Vitalité, beauté, bien-être, Éditions du Rocher — 01/06/2022 (autre titre/édition repère : Une boisson sacrée, 15/11/2017).
    • Une belle chevelure et une belle peau : Beauté, souplesse, énergie, Éditions du Rocher — 17/05/2023.
    • Le Bonheur sur la mer (avec Christian Guillain), Robert Laffont, coll. “Vécu” — édition repère 1974.

    https://bainsderivatifs.fr/livres/

    https://www.instagram.com/franceguillain/


    Hôte : Audrey Fosseries

    https://www.instagram.com/foxiesmelodie/

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    1 時間 11 分
  • #20 - Développer un projet aligné en expatriation grâce aux huiles essentielles
    2025/01/11

    J'interview Cécile, maman de 3 filles, infirmière et doula.

    Expatriée depuis 3 mois en Ouganda, elle compte mettre à profit ces 3 ans pour lancer son activité d'indépendante.


    - Comment les huiles essentielles peuvent soutenir la vie familiale en expatriation ?

    - Comment dōTERRA peut soutenir sa transition professionnelle ?

    - Comment développer son activité professionnelle lorsqu'on est amené à déménager régulièrement ?


    Retrouvez Cécile sur son compte instagram : https://www.instagram.com/laprecieuseparenthese/


    Retrouvez moi sur Foxies Melodie :

    https://www.instagram.com/foxiesmelodie/


    Belle écoute !


    Audrey

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    25 分
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