『Liefde voor je leven - podcast』のカバーアート

Liefde voor je leven - podcast

Liefde voor je leven - podcast

著者： Demi Op Heij
無料で聴く

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast!

Mijn naam is Demi Op Heij. Ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut en help vrouwen die vastlopen in eetbuien, onrust in hun hoofd en het gevoel dat ze steeds tegen zichzelf vechten. In mijn werk draait het om begrijpen wat er onder je gedrag ligt, weer leren luisteren naar jezelf en keuzes maken die écht bij je passen.

In deze podcast deel ik inzichten over mindset, emoties, zelfbeeld en eetbuien. Ik neem je mee in mijn eigen proces, ervaringen uit mijn praktijk en de patronen die ik vaak zie terugkomen. Geen snelle oplossingen of perfect plaatje, maar eerlijk en praktisch, gericht op de lange termijn.

Regelmatig geef ik je ook oefeningen en kleine opdrachten mee, zodat je niet alleen luistert, maar het ook kunt voelen en toepassen in je eigen leven. Alles met één doel: dat jij meer rust in je hoofd ervaart, dichter bij jezelf komt en stap voor stap meer vrijheid voelt om te leven op jouw manier.

Instagram: @deemscoaching.nl

Tiktok: @liefdevoorjeleven

Website: liefdevoorjeleven.nl

Overige Linkjes: boek, challenges en meer

Demi Op Heij 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #152 Je acties en resultaten laten zien wie je echt bent

    #152 Je acties en resultaten laten zien wie je echt bent
    2026/08/05

    Vul hier het Gratis Food Freedom Advies in.


    Meld je aan voor de Food Freedom Academy die start op 7 september.


    Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, plan hier. Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.


    Bestel mijn boek: Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
    続きを読む 一部表示
    28 分
  • #151 Vier dagen offline, afkicken van goedkope dopamine

    #151 Vier dagen offline, afkicken van goedkope dopamine
    2026/08/03

    Vul hier het ⁠Gratis Food Freedom Advies ⁠ in.


    Meld je aan voor de ⁠Food Freedom Academy⁠ die start op 7 september.


    Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, ⁠plan hier. ⁠Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.


    ⁠Bestel mijn boek:⁠ Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
    続きを読む 一部表示
    18 分
  • #150 Masterclass opname: van 24/7 gedachten over eten naar rust in je hoofd

    #150 Masterclass opname: van 24/7 gedachten over eten naar rust in je hoofd
    2026/07/18

    Vul hier het ⁠Gratis Food Freedom Advies ⁠ in.


    Meld je aan voor de ⁠Food Freedom Academy⁠ die start op 7 september.


    Kennismaken voor 1-1 coaching of Food Freedom, ⁠plan hier. ⁠Wacht niet te lang, want ik heb straks 4 weken vakantie.


    ⁠Bestel mijn boek:⁠ Afgewezen, door anderen, door de wereld, vooral door mezelf.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 39 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません