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Lidiando con la vida

Lidiando con la vida

著者： Lidia White
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このコンテンツについて

 ¡Bienvenidos a "Lidiando con la vida"! El podcast donde exploramos el camino hacia el desarrollo personal, un estilo de vida saludable y sostenible, y un mundo más compasivo y consciente. Soy Lidia, tu anfitriona rebelde y curiosa, que no teme desafiar las convenciones y explorar nuevos horizontes. Cada jueves, te invito a acompañarme en un viaje de reflexión, descubrimiento y crecimiento personal, donde hablaremos de veganismo, fitness, estilo de vida y mucho más. Así que si estás listo para sacudirte la monotonía y enfrentar la vida con determinación y pasión, ¡este es el podcast para ti!Lidia White 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 5. Con la motivación no basta. Necesitas disciplina

    5. Con la motivación no basta. Necesitas disciplina
    2023/03/16

    En el podcast de este jueves, te hablo de lo que me mantiene en el trayecto para conseguir mis objetivos, cuando no me siento motivada.

    Puedes ver el video: 

    https://www.youtube.com/watch?v=kqGVYeYh5LU&ab_channel=LidiaWhite

    Muchas gracias por pasaros un día más, espero que os guste 💕

    E N C U E N T R A M E   -

    ࿏ Instagram personal: @lidia_white

    ࿏ Instagram recetas veganas: @veganlil

    ࿏ Mi Podcast: “Lidiando con la vida”  https://open.spotify.com/show/5uDR19zZrq8livnTi5mLS6

    ࿏ Tik Tok @lidia.white

    ࿏ Youtube  https://www.youtube.com/@Lidia-White
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    9 分
  • 4 - Superando el Síndrome del Impostor: Consejos para Mujeres y Cómo Mejorar tu Autoestima

    4 - Superando el Síndrome del Impostor: Consejos para Mujeres y Cómo Mejorar tu Autoestima
    2023/03/09
    En este podcast, he compartido mi experiencia personal y consejos prácticos para superar el síndrome del impostor como mujer y mejorar nuestra autoestima. El síndrome del impostor es una sensación de inseguridad y duda en nuestras habilidades y logros, y puede limitar nuestro crecimiento personal y profesional. Sin embargo, existen diversas estrategias que pueden ayudarnos a superarlo, como cambiar nuestra mentalidad, cuidar de nuestra salud mental y buscar apoyo en nuestra comunidad. Al trabajar en nuestra autoestima, podemos desbloquear nuestro verdadero potencial y lograr nuestras metas y sueños.
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    21 分
  • 3. Lidiando con las circunstancias de la vida que nos sacan de nuestro centro

    3. Lidiando con las circunstancias de la vida que nos sacan de nuestro centro
    2023/03/02

    En el episodio de hoy hablo sobre cómo estoy tratando de llevar de la mejor manera posible situaciones que están llegando a mi vida.

    Te explico un poco lo que a mi me funciona y te invito a qué compartas conmigo lo que te funciona a ti.

    Muchas gracias por pasaros un día más, espero que os guste 💕

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    📩 lidiawhite87@gmail.com
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    17 分

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