エピソード

  • ✨ Jahresausklang 2025 | 2025 & Unsere Wirkung
    2025/12/19

    Was für ein Jahr!


    2025 war voller Mut, Wachstum und echter Wirkung – für mich, für Dich und für viele in unserer Community. Vom ersten Vision Board am Tegernsee über Podcast‑Highlights, Mentorings & Kundenprojekte bis hin zum Event am 05.12.2025 – wir haben gezeigt, wie stark wir wirken, wenn wir uns trauen, sichtbar zu sein.


    📅 Throwback: Let’s Talk about Charisma – 05.12.2025

    Dieses Event war der feierliche Abschluss eines intensiven Jahres voller Präsenz, Verbindung und Wachstum. Danke an alle, die dabei waren!


    💛 Heute im Podcast:

    Wir sprechen darüber, wie Momente mehr zählen als Dinge – wie Deine Stimme, Deine Präsenz und Deine Wirkung Dich weiterbringen:

    👉 Wo hat Dich 2025 getragen?

    👉 Welche Erfahrungen haben Dich wachsen lassen?

    👉 Und wie gehst Du in 2026 noch klarer, mutiger und wirkungsvoller voran?

    Diese Folge ist für alle, die nicht nur funktionieren, sondern echt in Business und Privatleben wirken wollen.


    ✨ Die Community & Geschenke:

    🎁 Die Feel-Good-Community + Neujahrsgeschenk 2026

    Alle Teilnehmer:innen unserer Skool Community erhalten ein exklusives Neujahrsgeschenk, das perfekt ins Jahr 2026 begleitet – mit Impulsen, Tools und Visionen für mehr Klarheit & Wirkung. Jutta Sperling als Mentorin der NEUEN ZEIT unterstützt hierbei für den Deep Dive.

    👉 Der Link zur Community befindet sich auf der Homepage!


    🎄 Christmas Bundle als Geschenkidee:

    Hol Dir jetzt unser Christmas Bundle – inspirierende Ressourcen als Geschenk für Dich oder Deine Liebsten. Perfekt als kraftvoller Start ins neue Jahr. Schreibe uns hierfür eine E-Mail!


    🗓️ Gespräche zwischen Weihnachten & Neujahr - Nutze die stille Zeit zwischen den Jahren:

    ➡️ Die letzten Termine für persönliche & Business‑Gespräche sind jetzt online.

    👉 Sicher Dir einen Slot, bevor 2026 beginnt!

    👇 Sag mir in den Kommentaren:

    ✨ Was war Dein größter Moment 2025 – und wie hat er Dich verändert?

    Ich lese jeden einzelnen Kommentar. 💛


    🎧 Jetzt reinhören und heute Abend überall, wo es Podcasts gibt.


    📲Mehr Infos und Angebote unter www.juliasperlingbehne.com


    Von Herzen für einen guten Jahresausklang

    Ihre


    Julia Sperling-Behne 🌹

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    14 分
  • 🌿 Hormon-Power statt Dauerstress – Wie Frauen ihre Energie neu entdecken 🌿
    2025/12/04

    In dieser Episode von Let’s Talk – The Power Show spricht Julia Sperling-Behne mit Katharina Kauz über ein Thema, das viele betrifft, aber noch viel zu selten offen angesprochen wird: hormonelle Gesundheit als Schlüssel für weibliche Energie, Selbstführung und Lebensqualität.


    Hormone beeinflussen weit mehr als nur den Zyklus – sie wirken auf Leistungsfähigkeit, Stimmung, mentale Klarheit und Gesundheit. Gerade Frauen in verantwortungsvollen beruflichen Rollen stehen oft unter hohem Druck – und übergehen dabei wichtige Signale ihres Körpers.


    Inhalt dieser Folge:


    - Wie sich hormonelle Dysbalancen bemerkbar machen – körperlich und emotional


    - Was Frauen im Business-Alltag besonders brauchen, um gesund und kraftvoll zu bleiben


    - Welche Ernährung, Routinen und Mentaltechniken sich bewährt haben


    - Warum das eigene Mindset entscheidend für Balance und innere Stärke ist


    Und: Wie präventives hormonelles Coaching Frauen langfristig stärkt – im Job und im Leben


    Diese Podcastfolge richtet sich an alle Frauen, die nicht nur „funktionieren“, sondern ihr volles Potenzial leben möchten – mit mehr Energie, Gelassenheit und einem tiefen Gefühl von Verbindung zu sich selbst.


    🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.


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    📲 Kontakt zu Katharina Patricia Kauz bitte über LinkedIn


    Von Herzen


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    Katharina Kauz & Julia Sperling-Behne 🌹


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    27 分
  • 🎙️ „Von Generation zu Generation – Wo Kommunikation wirklich beginnt“
    2025/11/20

    In dieser besonderen Episode spricht Julia Sperling-Behne mit Jutta Sperling über die Kraft gelungener Kommunikation – über Generationen hinweg.Worum geht es in der Folge?

    • Wo Kommunikation wirklich anfängt – jenseits von Technik und Taktik
    • Was Menschen über Generationen hinweg verbindet
    • Welche Tools Kommunikation im Alltag, im Business und in Beziehungen stärken
    • Warum aktives Zuhören oft kraftvoller ist als jedes Argument

    *Und: Wie Sprache Verbindung schafft – wenn wir sie bewusst nutzenDiese Folge lädt dazu ein, Kommunikation nicht nur als Austausch von Worten zu sehen – sondern als Begegnung, die Wirkung entfaltet.Jetzt reinhören, mitdenken und gerne kommentieren:Was bedeutet für Sie gelungene Kommunikation?

    👉 Zur Community: https://www.skool.com/feel-good-commu...

    👉 Zu den Event-Tickets am 05.12.2025 im Maximilian's Hotel, Augsburg:www.juliasperlingbehne.com/events


    👉 Kontakt Jutta Sperling:

    www.juttasperling.de

    Von Herzen

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    Jutta Sperling & Julia Sperling-Behne🌹

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    26 分
  • ✨ Sichtbarkeit für Herzensprojekte – mit Glow Media by ConsultingForYou
    2025/11/06

    In dieser Folge von Let’s Talk – The Power Show dreht sich alles um ein Thema, das viele Unternehmer:innen, Kreative und Visionär:innen bewegt:
    Was tun, wenn das Herzensprodukt steht – aber die Sichtbarkeit fehlt?


    Genau hier setzt Glow Media an – die 360°-Begleitung für mehr Reichweite, Strahlkraft und Struktur.
    Seit 2025 begleitet Glow Media by ConsultingForYou Menschen dabei, ihre Herzensprojekte ins richtige Licht zu rücken – ehrlich, strategisch und mit viel Herz.


    Diese Podcastfolge liefert Antworten auf die häufigsten Fragen:

    • Wie wird ein Herzensprodukt zur strahlenden Marke?
    • Wie läuft die Begleitung konkret ab?
    • Warum braucht es manchmal keine neue Idee, sondern ein neues Fundament?


    Glow Media bietet:
    🎥 Content-Produktion mit Charisma
    🧠 Strategie & Mentoring mit Substanz
    🎨 Design & Branding mit Wirkung


    Ein Jahr lang, ein Call pro Monat – digital oder live.
    👉 Glow Media ist mehr als Marketing: Es ist eine Plattform für Wirkung, Wachstum und Wahrhaftigkeit.

    🎧 Jetzt reinhören – und entdecken, wie echte Sichtbarkeit entsteht.
    📲 Alle Infos & Kontakt via www.juliasprlingbehne.com/glowmedia oder per E-Mail direkt an mich.


    Von Herzen


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    Julia Sperling-Behne & Team 🌹


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    22 分
  • 🧠 Mental erschöpft? Emotional leer? Ein Talk mit Esther Storni - CH
    2025/10/23

    In einer Welt voller Reize, Druck & Dauererreichbarkeit verlieren wir oft das Wichtigste: Uns selbst.


    Doch was wäre, wenn genau jetzt Dein Moment für echten Wandel ist?

    ✨ In dieser neuen Podcastfolge spreche ich mit Esther Storni – Coachin für Selbstführung & Transformation – über Wege, die Dich zurück zu Deiner inneren Balance führen.


    🔑 Unsere Themen – direkt aus dem Leben:

    🔥 Wie Du aus Erschöpfung wieder in Deine Kraft findest
    🌪️ Was bei Angst und emotionalem Stress energetisch wirklich hilft
    🧘‍♀️ Wie Du Resilienz aufbaust – privat & im Business
    🧭 Wie Führungskräfte heute innere Klarheit nach außen tragen
    🍂 Herbst-Vibes: So stärkst Du jetzt Dein Mindset für die kommenden Monate
    🕊️ Und das Phönix-Programm: 7 Schritte für Deinen inneren Neustart

    💡 Diese Folge gibt Antworten.
    Klar, direkt, transformierend.


    🔗 Viel Freude beim Lauschen – überall, wo es Podcasts gibt.


    Von Herzen


    Esther Storni & Julia Sperling-Behne 🌹


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    24 分
  • 🎙️ „Wer feiert mit Dir, wenn es läuft?“
    2025/10/09

    In der neuen Folge von Let’s Talk – The Power Show werfen wir einen frischen, ehrlichen Blick auf ein Thema, das im Coaching- und Persönlichkeitsentwicklungsbereich selten im Mittelpunkt steht:

    Was, wenn es gut läuft?

    Wenn Flow, Erfolg und echte Freude da sind – wer steht dann zur Seite?
    Wer klatscht, wenn man strahlt?

    Heute laden wir Euch ein, genau diesen Moment zu reflektieren – und die eigene Beziehung zu Erfolg, Gemeinschaft und wahrer Verbindung neu zu beleuchten.


    In dieser Folge geht es um:

    • 💬 Warum es so schwerfällt, Erfolge anzuerkennen – gerade öffentlich
    • 💬 Welche alten Muster, Unsicherheiten oder Projektionen dabei mitspielen
    • 💬 Wie man ein Umfeld aufbaut, das nicht nur stützt, sondern mitjubelt


    Die Learnings:

    • 🌟 Wie man eigene Erfolge mutig feiert – ohne schlechtes Gewissen
    • 🌟 Warum echte Freude im Inneren beginnt
    • 🌟 Wie Rituale helfen, Glück und Erfolg bewusst zu verankern – im Team und privat


    Diese Episode ist eine liebevolle, ehrliche Einladung – zum Innehalten, zum Feiern und zur bewussten Wahl:

    👉 Wer darf an der Seite sein, wenn’s leicht ist?

    Denn wahre Verbindung zeigt sich nicht nur in der Krise – sondern auch in der Fähigkeit, gemeinsam Freude zu leben.

    🎧 Jetzt reinhören und mit jemandem teilen, der immer mitfeiert! 💛


    Tickets für das Event am 05.12.2025: www.juliasperlingbehne.com/events


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    18 分
  • 🎧 „Erfolgreich mit Stil: Wie Farbtyp & Kleidung Selbstbewusstsein sichtbar machen“ [+VIDEO]
    2025/09/25

    In dieser neuen Episode von Let’s Talk – The Power Show spreche ich mit Stephie Anna Höltzel, bekannt als Frau SAW, Farb- und Stilberaterin mit einem feinen Gespür für Persönlichkeit und Ausstrahlung zum Thema:


    „Erfolgreich mit Stil: Wie Farbtyp & Kleidung Selbstbewusstsein sichtbar machen“


    Denn Kleidung ist weit mehr als eine äußere Hülle – sie ist ein Ausdruck innerer Haltung, Selbstwert und Klarheit.
    Stephie Höltzel bringt nicht nur umfassendes Wissen mit, sondern auch viel Herz – und zeigt auf, wie Farbe und Stil gezielt zur Stärkung von Selbstbewusstsein, Sichtbarkeit und Ausstrahlung beitragen können.


    Im Gespräch geht es unter anderem um:

    *Die Bedeutung der richtigen Farben für Ausdruck und Wirkung
    *Warum Kleidung Persönlichkeitsarbeit ist – nicht bloß Mode
    *Welche Farbtöne energetisch und beruflich unterstützend wirken
    *Und wie Stilberatung zu mehr Selbstsicherheit und Strahlkraft führt


    Besonders wertvoll:
    Die Episode enthält praxisnahe Tipps, mit denen alle Hörer:innen direkt in die Umsetzung kommen – ganz ohne Umstyling-Zwang.


    🎧 Die Folge ist jetzt online – auf allen gängigen Podcast-Plattformen sowie im Videoformat auf YouTube.


    🔗 Weitere Informationen und alle Links hier.


    Viel Freude mit dieser Podcast-Folge!


    Von Herzen


    Stephie A. Höltzel & Julia Sperling-Behne 🌹


    Kontakt Frau SAW: https://saw-farbtypberatung.com


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    57 分
  • ✨ 3 Jahre Let’s Talk – ein Grund zum Feiern ✨
    2025/09/11

    Ein besonderer Meilenstein: Unser Podcast "Let’s Talk – The Power Show" feiert Jubiläum! Drei Jahre voller Herz, Mut und echter Transformation liegen hinter dem Podcast – und mit dieser Folge beginnt ein neues Kapitel voller Energie und Vision.


    Julia Sperling-Behne meldet sich aus der Sommerpause zurück – mit einer Episode, die zum Nachdenken anregt, Kraft schenkt und mit starken Impulsen für Alltag und Beruf inspiriert.


    Was erwartet die Hörer*innen in dieser Jubiläumsfolge?


    🔹 Persönlicher Rückblick: Wie Julia ihren Sommer erlebt hat – und warum die Zeit manchmal schneller vergeht, als man denkt.

    🔹 Vier Erkenntnisse für die zweite Jahreshälfte:


    * Mut zum Handeln & klare Grenzen setzen

    * Gemeinsame Ausrichtung als Schlüssel für nachhaltiges Wachstum

    * Persönlichkeitsentwicklung als essenzielle Kompetenz – nicht als Luxus

    * Transformation spürbar machen – mit dem neuen Live-Event:

    Let’s Talk about Charisma am 05.12.2025


    🔹 Plus: Drei bewusste Sommer-Impulse – für mehr Dankbarkeit, neue Energie und den Mut, sich auf Unbekanntes einzulassen.


    Was können Hörer*innen tun?


    * Die Folge mit Menschen teilen, die Inspiration suchen

    * Eigene Sommer-Erlebnisse reflektieren und mit der Community teilen

    * Und sich das Ticket für das Live-Event "Let’s Talk about Charisma" sichern – ein Abend voller Tiefe, Begegnung und echter Transformation am 05.12.2025


    🎟️ Alle Infos & Ticket-Links sind in der Bio oder den Show Notes erhältlich.


    Danke für 3 Jahre Let’s Talk – Podcast: Eine Stimme für Bewusstsein, Wachstum und echte Veränderung – mit klarem Blick auf das, was jetzt zählt.


    🎧 Let’s Talk-The Power Show - überall wo es Podcasts gibt und als Videopodcast auf YouTube!

    Zu den Event-Tickets hier entlang.


    Medienproduktion: Glow Media

    © Eine Produktion von ConsultingForYou

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    21 分